新乡,晴天(就叫假晴天吧,天空不蓝又难看),7-20℃。已经冬天了,丝毫没有想变冷的意思,昼夜温差太大了,很容易感冒。小可爱哈,还是一些提醒,早上起来要穿好衣服,要厚一点,毕竟起的那么早。等到中午的时候如果热的话稍微去一件外套,冷了还得穿上。晚上会很冷,比早上还冷,一定要注意这些。饭一定要吃,尤其是早饭,早饭吃好一天才会好。还是说着,上火东西在秋冬季节尽量不要吃,容易喉咙发炎烂嘴,这是很难受的,稍微吃一点点可以,不要贪吃。今天最想说的就是,以后别那么晚洗澡,最起码十点半之前洗了,才是最好的,太晚洗了你有洗了上床睡觉,皮肤瞳孔合闭水难以排出,会的风湿骨病的,要注意了,洗了之后要等半个小时以后再上床睡觉。头发也不要晚上洗(怕你脑子以后进水了,会很不好使),最后上午或下午洗。今天的话到这里,小可爱晚安喽,谢谢有你~~(11.11)
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