发现自己

发现你自己

1.喜欢挑战，喜欢尝试新的事物，喜欢去陌生的地方，遇见陌生的人

但是有点不知道与他人交流与沟通

最大问题：沟通障碍——去解决（从今天起——看沟通类书籍并实践

2.早睡早起很重要——夜里的时间效率很低，早晨效率却很高，同样的时间，早上挤出来更好。

一直以为自己是猫头鹰型，但是逐渐发现，自己的高效率时间在早晨和晚上7-9点左右。需要利用好这段时间。

3.要事第一的践行原则，需要写下来，或者用其他方式记录下来，而不能仅仅在脑海里过一遍，很容易忘记，也容易忽视本日真正重要的事情。可能在训练一段时间后可以改成，仅思考即可。

4.事情很多，分清轻重缓急的同时，也要看什么时间段适合什么事情，及时作出调整，利用好整块时间、碎片时间、高效时间和低效时间。