事情不给人压力，压力来自人对事情的反应，是主观的。

事情不给人压力，压力来自人对事情的反应，是主观的。这是自我修炼十条当中的第九条。

这里的事情可以是你一次考试的落榜，一次创业的失败，一次恋爱的无疾而终，一次婚姻的破裂，一次业绩目标未达成……，所有的这些都会令人沮丧和失落，甚至无奈与悲伤，从而给自己带来巨大的压力。有的人在压力下选择了逃避，从此一蹶不振甚至得了抑郁症。而有的人却能从事件中看到了希望，重新振作精神迎接挑战。

那么同样的事件，不同人去面对的时候，产生的结果可能截然不同。这其中最重要的原因就是你看待事情的态度，事件肯定是客观发生的事实，它没有喜怒哀乐，没有正面负面之分，所有的这些给看待事情的人所带来的快乐与悲伤都是自己的直觉告诉自己的。我们通常会说，这件事让我感到快乐，也许只是你看待这件事情会感到快乐而已。是从你的看待事情的那个角度所得出的结论。比如，你刚毕业，初出茅庐进到一家公司的销售部，成为一名白领。三个月后公司给你加薪升职，这次加薪升职对这位职场新人来说当然可喜可贺，可是他的同事可能就不会这么想了，他们可能会想，这小子走了狗屎运了，我都来了三年了，工资涨的总额也没他这次高。于是，这件事情可能给他带来的却是痛苦，甚至准备放弃这份工作。

同一件事情不同人按照各自的角度去看，差异甚大。那么，同样的道理，同一件事情，同一个人在用不同的角度，在不同的心境下看，也会有巨大的差异。所以说事情本身不会给人压力，压力来自于自身的主观感受。

相信所有人都曾听过“塞翁失马”的故事，聪明的塞翁用切身经历告诉我们，有些事情看起来像是坏事，也许背后藏着好运，而有些时候看起来像是好事，背后也许埋着祸端。正如老子所说：“福兮祸所伏，祸兮福所倚。”

也许很多人会认为塞翁能未卜先知，但事实并非如此，他何尝不想一切顺顺利利，既不失去马，也不让儿子受伤，但这些都不是他的意志所能转移的，他也根本没有预知后事的能力，那他为何能处乱不惊，又怎么做到沉着应对的呢，这无非是拥有一颗好的心态。

人生在世，很多事情是福是祸单从表面是难以判定的，正如硬币有正反两面，事情也有两面性，没有绝对的好事，也没有绝对的坏事。当你认为一件事情很糟的时候，也许其中暗藏着机遇，而当你认为好运连连时，后面的发展却未必很好，所以睿智的人在面对所谓坏事时都会保持一个良好的心态，努力从个“坏事”背后寻找命运的转机。

任何一座山，在阴暗的另一面，必定是阳光明媚。有首歌唱得好：“风雨过后就是彩虹。”天底下没有绝对的坏事，拥有好心态的人，从不把目前的情况看成绝境，而是沉着冷静地直接面对恐惧，进而斩获成功，因为他们知道，危险不只是困难，还有可能是考验自己的最后关卡。

用积极的心态去面对发生的一切，也许很难，但如果用消极的心态去面对现实，可能会更难！