这本书放置了好久，重新开始看是因为《原则》中的第一原理：接受现实、拥抱现实；我对如何能真实的接受现实这一原则并不能深刻理解。瑞达利欧在书中写到：“ 我至今依然害怕跌倒，依然觉得跌倒很痛苦。但我会思考这种痛苦，并明白我将克服这些挫折，而且我学到的东西将主要来自对挫折的反思。就像长跑者忍耐痛苦去体验“跑步者的愉悦感”一样，我已经基本上走出了为犯错而痛苦的阶段，而是享受从犯错中学习的愉悦。我相信通过练习你也能改变自己的习惯，体验同样的“从犯错中学习的愉悦感”。 ”看到这一段，我想起这本书，瑞达利欧所提到的在犯错中学习的模式，不正是《终身成长》中提到的成长型思维吗？
当我拿起这本书，我希望搞清楚几个问题，1、固定型思维和成长型思维到底如何划分；2、如何习得成长型思维；3、以什么样的方式，来面对失败和困境？
1、固定型思维和成长型思维到底如何划分？
固定型思维： 相信自己的才能是一成不变的，你需要通过成功，不断证明自己的能力。
成长型思维： 相信自己的才能是可以改变的，可以通过培养来获得。
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书中作者提到这两种思维模式在不同领域的应用，强调了一点，如果想要持续成功，需要培养自己的成长型思维，相信自己的能力是可以培养的，如果没有成功，那需要考虑是不是自己的方法策略出现问题，是有哪些不足，通过刻意练习来培养和提升。
2、如何习得成长型思维?
（1）接受：每个人的思维都是固定和成长的混合物。
（2）观察：明确是什么激发了你的固定型思维
（3）命名：给固定型思维命名；
（4）教育：刻意练习，在固定型思维出现时，转化思维，逐步转变成成长型思维。
3、以什么样的方式，来面对失败和困境？
（1）重新理解失败，接受失败：失败对于99.9%的人来说，是痛苦的，绝望的，自我否定的。很难有人能从正面去理解失败的意义，虽然大家都说失败是成功之母，但是没有人喜欢失败。绝大多数人都是在拒绝失败。为什么我们这么讨厌失败呢？
失败意味着现实的否定。我们的自尊和自信，很大程度上需要各种各样的肯定，无论是幻想层面的完美自我，还是现实中其他人的赞美，这会让我们有存在的价值感。而，现实的失败，让我们直面完美自我的虚假性，让我们焦虑外界会不会不再赞美和欣赏自己，我们的存在感是否还有价值？这种痛苦，会让我们逃避和拒绝失败。究其根本，来自于我们内心的自我评价系统是有问题的。
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低自尊和自信水平，让我们无法面对失败时所需要承受的评价。
（2）面对失败，重新审视自己的问题：
失败意味着对现实问题的预判出了问题：当我们按照预期去行动，但结果并不如意，说明我们对现实问题的解决方案的预期是有问题的。绝大多数人都被失败带来的否定感吓破了胆，困在情绪中，根本就没法去思考思维系统的问题。
（3）修正自己的错误，重新制定目标与计划，再次开始行动。
因此，想要获得成功，需要深刻理解失败，而不是拒绝失败。 如果要成为拥抱现实的人，在思维方式上，是成长型思维，这意味着，我需要拥有良好的自尊和自信水平，放弃完美主义，放弃高人一等的身份幻觉，放弃通过外界的评价来证明自己的价值，认识到现实的复杂性，达成目标的困难性，为此付出努力的必要性 。
PS：这本书的阅读经历并不让我觉得这是美国的心理学专家所写，书本中充斥着非此即彼，固化思维的绝对不好和成长型思维绝对之好。中间关于成长型思维应用的章节就像是成功学之言。很可惜，这两种思维的前因后果，来龙去脉写的很浅显，对这两种思维的应用范围划分之狭隘，令人反感。在最后真正实用的部分，如何改变上，写的太过简单。还需要再进一步阅读：认知-行为改变心理书籍。
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