人要想在身心灵方面有所进步，要想在生活与工作中更轻松快乐，更有智慧，表现更出色。就要学会更多使用“心灵”。让心灵多代替头脑，让心灵来主导我们的思考和行为。
人内在有两个驱动系统：心灵系统和头脑系统。
心灵：近义词：灵性、灵魂或潜意识。心灵的感应就叫做“灵感”。
头脑：近义词：思维，心理。头脑具有逻辑分析和对比功能。
人的智慧与创造力来自于心灵的灵感。而头脑只具有记忆与加工能力，是个辅助“工具”。
所心说真正的主人是心灵，头脑只是心灵的智能机器AI。
几个心灵与头脑的真实体验：
一、考验一个人的“心灵主控能力”，就要看关键时刻是否放下了头脑。
说出让自己意想不到的话：
往往头脑准备了一套想法、语言和文字，但是临到用的时候却全扔掉了，几乎没有用。而是用了另一套不同的语言和文字。过后发现且是最恰当的，且互动效果良好的。感觉是很奇妙的。超出预料之外，但又在情理之中。
记得几年前，我应邀到深圳去谈一个合作项目。由于我的常驻地不在广东省，距离很远。我坐了将近一天的高铁才到深圳。到了后我问朋友有没有地方住，朋友说有，可以住在他那里。我也没多想就去了他的住处。没想朋友住的是宿舍。除了朋友还有一个舍友，他们的鼾声都很响。我一晚都没怎么睡。也不好意思走人去酒店，心想将就一晚罢了。
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第二天上午去那个公司洽谈。由于没怎么睡，头脑反应有些僵化，但是精神还可以。由于有简单的文字准备，我照着文字列出的几点大纲不太流畅地讲了我的思路与计划。由于领导对于专业性东西的也是一知半解，听个大概明白了。他说叫项目经理上来再谈一遍。我心想谈成与不成也无所谓了。随便谈谈自由发挥吧。
项目经理上来，我放开了笔记大纲，随便开讲。没想到变得流畅了，也用了一些意想不到的比喻。感觉像是变了一个人似的。大家都变得很愉快，一改开始的紧缩其眉。可能是人的气场会影响周遭的人吧。一个人的状态变了气场也就变了。周遭的人的感应也会随之改变。
时间将近中午了，领导邀请一起吃午饭，再边吃边谈。吃饭的有很多领导的下属职员。有中层也有底层员工。领导也只是讲一些场面的套话，下属应和。中间也闲聊一些有的没的话题。
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现在想来，我也记不清哪个员工说了一个什么关键词。我接着那个词就换了一个角度与层面的话题。我开始用一般的性语言来讲灵性与认知的一些见解。我不知道是为什么要讲，这和之前话题风马牛不相及，并且我感觉自己装得好像是个“高人”似的。一改我向来低调的风格。不知道自己是为什么要讲。
但却没想到领导非常感兴趣，并且说出他自己拜了某个上师。自己也有一些常人没经历过的事情。他的认知层面也已经不同于一般人了。
由于某些层面有了相同的认识，接下来的项目更顺畅了。怎么谈都很轻松了。最后计划成交。
总的来说：那是一种头脑僵化迟钝，但是精神亢奋的状态。经常说出一些“没有经过头脑”的话。
我感觉这是非常奇妙的一件事情，语言不太受头脑控制，语言行为超出自己控制的表现。但换个角度看却是非常“恰当”，在意料之外，但却在情理之中。我想这就属于灵性超越了头脑出来控制，感觉灵性更具有智慧，它可以用超越头脑的方式控制自身，读懂他人。并且说出相应的话。
二、灵性如何对待一个让自己头脑情绪紧张的人
如果喜欢与暗恋一个人，对于喜欢的这个人我想一般人都会变得紧张，变得失常。特别是对于那些性格内向的人更是如此。
但是对于一个喜欢，但只能仅仅是喜欢，一辈子绝对不会有什么交集与结果，更不会有什么关系的人。你会如何对待呢？我想每个人根据性格来说都会有不同对待方式。
但对于我来说，对待方式仅仅是远观和欣赏，我也不想去认识。当然也不会花时间与精力做什么。如果走路对面遇到了，肯定会怕情绪紧张变得表情尴尬而低头走过或把目光转向其他方向，当没看见擦肩而过。
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但事实往往不是如此的，生活有时候很奇妙。在一次走路中，我低头看完手机的信息，然后一抬头，发现那位“女神”恰好正在对面走来，只有大概四、五米的距离了，就算近视的我也能看清她的长相了。更凑巧的是她也正盯着我看。
此时，我的头脑是来不及反应与思考的。我只觉得心灵很喜悦，直视着她的眼睛，表情自然地微笑了。感觉一点也不尴尬。她也同样的微笑了。就这样持续了两、三妙，在此过程中我们都没有说话。直到擦肩而过，慢慢把视线放在前方，没有回头。表情渐渐恢复平常。转过了街角。
又走了几十米我的头脑才反应过来，回忆着刚才过去的场景。感到惊讶。我怎么会表现得如此“自然与完美”呢？！恰到好处：既“有所交流”，又有止有度。不会想去搭讪。这样就是最好的表现。不论是灵性还是头脑，都认为这样是完美的。虽欣赏，但无所求。也不想有什么过多交谈，也不想真正去认识。表现理性与感性的完美结合。
（此段文字来自多年前的一段经历与感受）
小结：突发情况更能考验一个人的心灵，在自己对于一个人已经有充分考量和定位的提前下。当那个人突然没有征兆地冒出来在面前时，却是完全扔掉了头脑的考量和定位。用了出乎自己意料的另一种方式来对待。
感悟：心灵的反应速率超越头脑的反应速率。另外灵性的表现超越了性格与逻辑，没有章法，不能定性。在某一群人（或某一个人）面前表现得是一种类型和状态，在另一群人（另一个人）面前却表现得或许完全不同。或许喜怒无常。没有人能猜到灵性的心思。
或许灵性的工作就是不断改造自我。
那么，灵性如何对待自己不喜欢，讨厌，憎恶，甚至仇恨的人呢？
以下根据听闻过的相关开示和我自己的感悟，总结大概有以下三种对待方式：
一、灵性对待仇恨的人应该看破，放下，宽容，原谅。不再计较，不再挂碍。变得不相干；
二、看破，放下，宽容，原谅，慈悲地去度化对方；
三、看破，消除业障使自己不受其影响，然后慈悲地，无我地，智慧地去惩罚对方；
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三、临场发挥与突发情况考验一个人的心灵（灵性）
大家都知道，神经的反应超过头脑。就比如：膝跳反射实验。或是被针刺到、被火烧到时的反应。
心灵也是如此，心灵的反应速率也应当超越头脑。但每个人的心灵与头脑的控制比例是不同的。
比如：一个没有准备稿子，临场发挥得好不好。一个人遇到突发情况的反应等，都是灵性与头脑控制比例多少的体现。
四、心灵的“健忘”与“超强记忆力”
心灵的特性是清净的，当下是空白的，不会生出什么杂乱的没有意义的念头出来。只有头脑才会时刻胡思乱想，庸人自扰。
心灵是“健忘”的：往往说过很多话，写过很多文字，或见过很多人，往往当下是一点也记不起来的。有时候听到别人提到一些自己说过的话，当看到一些自己写的文章标题，记忆判断是自己说的和写的，看了标题也很难想起文章内容，并且感觉不像是自己说的和写的，感觉像是别人说的和写的。
心灵又是记忆力超强的：在当下有触缘触发的时刻（当遇到相应的人，事，物或相关问题时），当遇到需要用到某些知识和记忆的时候，心灵可以清楚明白地想起来，不用很费力回忆与思考，就可以当下启用。甚至还可以发挥得更多。
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五、心灵喜欢“身心分离”以“无我”看待“自我”
心灵喜欢超越自我、超越身心。换句话说就是“身心分离”。
举个例子：不少名人或演员都有一个体验，就是当看到电视或媒体上面的自己时，感觉那不是自己。感觉更像是“别人”。一个“心灵感悟之人”也是如此，只是他把现实中的自己也看成“假的我”而不是“真我”。演员知道自己在电视上是演戏。“心灵感悟之人”知道自己在人生中是演戏。戏中的是“假我”。
而“真我”的实相是“空”的，是“无相”的。而“假我”的实相是身体是头脑，是一切有名有相的存在。
心灵也需要头脑：
头脑用到极致则是智慧。头脑给心灵准备“知识资粮”。心灵有智慧，但如果没有知识资粮储备。那么很多时候也会“巧妇难为无米之炊”。
我们要做的就是让心灵启用且在主导控制地位。充分使用头脑学习知识，广学多闻。到时心灵则会随境随缘取用头脑中的知识。
“放下头脑的控制权”是很让人心理感到“没底”的，并且是很害怕的一件事情。就如同：高度近视的人把眼镜摘掉，然后“跑障碍赛”一样。很怕自己出丑，摔倒或受伤。
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在生活中多多积累“心灵主导”的成功经验，获得成就感。建立对心灵的信任。就可以把自己完全交给心灵控制，即可放下头脑。每个当下都清净、随缘、自在。随时启用。
暂写至此。读着感觉有相应的部分就好，没有也不必挂碍。语言与文字本来就是很片面的东西，只能表达有限层面的意思。
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作者：赵散闲——分享身心之道，提升身心灵智慧与正能量。
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