学了一个情绪控制的方法。传说有个人，每次生气就会绕房子走三圈，想着：房子这么小，哪有工夫去生气。然后就气消了。
情绪上来的时候，理智是难以化解它们的，还有可能愈陷愈深，而身体上的行动却有奇效。所以当烦燥不安，不能保持平静时，我也打算去做点什么来转移注意力。比如读个文章什么的。关键在于转移注意力。
学了一个情绪控制的方法。传说有个人，每次生气就会绕房子走三圈，想着：房子这么小，哪有工夫去生气。然后就气消了。
情绪上来的时候，理智是难以化解它们的，还有可能愈陷愈深，而身体上的行动却有奇效。所以当烦燥不安，不能保持平静时，我也打算去做点什么来转移注意力。比如读个文章什么的。关键在于转移注意力。
是谁说的成年人要情绪稳定不发脾气？感觉我一天都流走在生气的边缘，可是对象是自己的父母，又怎么忍心伤害他们的感情？ ...
当年，驾车上路。 快到一个十字路口，老远看见了交警，慌了，急忙停车。为啥？拉了一车货，载客汽车是不允许拉货的，我车...
对于一个心思细腻，善于察言观色的人来说，看到的和听到的往往没有自己的内心戏来的丰富。且不说它是好或坏，这两...
我以前经常爱为一些恶言恶语恼怒，一旦听到一些人讲出一些恶意的话语就气的满肚子火。随着时间的推移，我的心态却平和了许...
老公很忙，我决定帮他分担一点农活！ 我背着喷雾器拿着除草剂去玉米地打药。 晚上，老公回来了，我显摆显摆吧！“老公，...
《息怒》 莫拿包容当纵容 宁抛境界择惩戒 慈悲应当留给谁 鬼谷通鉴懒应对 201902010142 王道
昨天和同事吵了一架，搞得昨天下午到昨天晚上，满脑子里都是模拟吵架的声音。 可能最近心情就不是很好，自己的事情多，加...
息怒形于色，爱憎赋于形
1. 今天早上小P给我打电话，说她遇见了一个奇葩。 从电话里就感受到了小P的一腔怒火，只好劝她息怒息怒再息怒。 她...
请小主息怒。 本奴错了……
本文标题：息怒法
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