2019.8.10

作者: 媛媛梵音瑜伽 | 来源:发表于2019-08-10 23:32 被阅读0次

今天学习了番茄工作法

我们在要要资源的时候就专注要资源,我们在维护的时候就专业维护客户,大脑不开小差,专注当下,才算的上高效(这种状态需要自我控制与调整)

在我要资源的过程中,我状态不好我宁愿休息一下,而不是状态不好了还在干,效果并不好,状态好的时候一鼓作气多要一些。

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