金刚书院《一万小时定律》2029.5.31瑜伽共修第131天课业分享
（1）保护别人的专注度，不去打扰他人！（2）一次只做一件事，提升个人专注度！
旧的行为只会拥有旧的结果。在以前没有学习种子智慧时，不管孩子写作业在哪个时段，我都会时不时的去打断她，一会儿送杯水，一会儿问问她有没有写完，以至于她的在后来写作业的速度之慢。今日回顾当初之举，才恍然大悟，今天孩子写作业慢，甚至于一会儿让我按摩有一会儿说累来找我聊天，都是因为曾经错误的行为导致孩子今天的写作业行为！我通过修行个人的专注度回向给小彭，保护她的专注度，不去打扰她，提升她的学习专注度！
今天常姐来店里做项目，寒暄过后，常姐对我业余时间种菜和学英语给了好评，我和常姐讲，我享受果实带给我的快乐，但重在果实长成之前我的劳作过程，我享受当下的过程。学英语不是为了炫耀而是为了和女儿共同成长，我享受当下每一个时间段带给我美妙的感觉，老师讲，感觉对了一切都对了！
感恩我每时每刻都活在当下，感恩我身身边的一切有缘之人，感恩我学习种子体系，感恩我有一颗善良的心，感恩自己学习瑜伽拥有年轻的面貌，感恩阳光雨露给我滋润心田！
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本文标题：金刚书院《一万小时定律》2029.5.31瑜伽共修第131天课业
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