至简心法第18天

公元2017年11月18日

【功课检视】

每天静坐5分钟

至简心法朗读

起心N维在无穷，存在至简正弦涌，一切呈现投影重，零维全息万有中

【每日觉察】

（一）事上觉察。当下觉察事件，认清“应用题”的题面。

今天天下雨，想带妻子去医院检查身体，我的心里莫名其妙的抱怨天气不好，天很冷，于是放弃了带妻子去检查身体。

（二）反求诸己。自己的什么认知产生在事上，觉察发现那个认知。

在我的内心里，对妻子的身体有些担心，想了解一下妻子的身体状况。

（三）颠覆认知。给这个认知一个相反的指令，然后转化这个认知。

世事无常这是常态，关心妻子的身体也是本分所在，至于天下雨，这种结果无法改变，不如试着接受这种情况的发生。改天再去，坚信一起都是最好的安排。

（四）知行合一。把这个认知和现实的状态融合，去做。

对于无法改变的事情，就顺应自然和天意去做事情。

至简心法第18天