内求与外求

每个人都想要更好的生活，很少人想成为更好的人。- 阿兰·德波顿

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当我们讲太多“内求”的时候，可能造成大家的混乱。尤其是近期很多人和我聊起这个话题时，发现人们有误会，甚至错误的认知。

01

内求

内求，是这些年我们比较多听到的词，大家并不陌生。

对于修行人来说，这是基本功，也是核心。

对于普通人来说，这是一种自我放松的方式。

不管是哪种，最终的目的，都是让我们获得内心的平静。

获得内心平静的方法有很多种，比如打禅、站桩、冥想，这是修行人的方法。

认真工作、运动、煮饭、甚至锄地，都可以获得内心的平静，这是普通人的方法。也就是说，只要你专注地投入到一件事情上，就可以获得平静，至于这件事是什么并不重要，重要的是，你是否足够专注。

为什么人们还需要停下来专门去做打禅、冥想这些修行活动呢？

其一，工作、运动、煮饭、锄地，这些活动中，有些我们没有机会做，比如锄地；有些人们不喜欢，比如运动、煮饭；有些人们很厌恶，比如工作；其二，人们内心不够安宁，需要特别的方式去训练，才能进入这个状态。

人们原本是具备这些能力的，比如锄地，这需要极度专注，而且还需要力气。

都市人为什么需要运动？就是因为现代人的生活方式和工作方式，几乎没有了走路和活动的形式，交通工具取代了步行，脑力劳动取代了体力劳动，某种意义上，有些本能的身体机能消失了，我们只能通过运动来补充。

关于第一点，不喜欢、甚至厌恶。这并不难理解，如果一件事情是我们不喜欢的，内心就会抵触，一旦有一丝抵触的情绪，就会有各种理由和借口逃避。

我们先来看运动和煮饭。这两件事如果不做，会产生什么后果吗？不运动，可能身体素质没那么好，可能体型状态没那么好，但不会影响正常生活；不煮饭，可能吃的不是很健康，可能吃的没有那么可口，但不会影响正常生活。

都市人，缺乏运动、快餐文化导致的后果，今天不展开讨论。

那么，工作呢？不工作有什么后果？可能会饿死。不工作意味着没有收入，没有收入就没法正常生活。

在所有不喜欢的活动中，只有不工作的后果是人们承受不起的，所以，不管内心是否抗拒，还是会去做。

痛苦，也就因此而产生了。

假如，你的工作是你喜欢的事情呢，那会是怎样的一番景象？

如果喜欢，就会自动进入“修行”的状态。

只有内心足够平静时，我们才能获得力量。所有重大决策都是在内求状态下做出的。

值得注意的是，做完决定不是意味结束了，这才是真正的开始。一件事从想法变成目标，再从目标变成现实，就是从内求到外求的过程，外求就是实现目标的过程。这是一个正向反馈机制，一个闭环系统。

进入内求状态的目的是获得平静，进入内求状态的前提是，不讨厌、不抗拒。

什么是内求？

内求就是探索自己，最终，知道自己是谁，知道我们来到这个世界的意义究竟是什么。

在足够清楚的前提下，才有可能知道我们要成为什么样的人，要做些什么有意义的事，来实现自己的人生目标。

人生目标是什么？就是自己的梦想。

02

外求

什么是外求？

实现梦想的过程，就是外求。

这个过程，是脚踏实地的，一步一步的。这时候，不再是静止的内求状态，停留在想上；你已经想好了，想好了就要行动，将想法落地、变为现实，这时候，是动态的外求状态。

人们想要接受好的教育，想要体面的工作、想要漂亮的房子、想要豪华的车子，想要一个温馨的家，这些没有任何问题。

作为人类，我们本来就生活在一个三维的物质世界中，没有一定的物质基础，我们并不会幸福。

唯一需要思考的是，在追逐这些的过程中，我们是否真的愉悦？

梦想没有标准，只要这个梦想对你来说，足够重要就好。不要按照世俗准则定义自己的梦想，也不要误以为别人的梦想就是自己的梦想。

只是今天，L小姐更多的想鼓励大家追求自己的志向，如果你还没被现实压垮。如本篇文章的引言——每个人都想要更好的生活，很少人想成为更好的人。

看着这句话，内心有些不是滋味。无奈又无力。的确，成为更好的人需要付出更多的代价。毕竟，实现梦想的人是少数。梦想本来就是比较“不切实际”的东西，如果梦想那么容易实现，也不能称之为“梦想”了。

在今天这个吵闹的世界里，有种声音在宣扬“减少欲望”，包括L小姐，在“幸福系列”中也指出，“欲望”是阻碍我们通往幸福的原因之一。这里，我们必须搞清楚，需要减少的是哪种欲望。

不管是极简主义还是L小姐的观点, 说的都是减少不必要的花销，控制永无止境的物质追求，从来没有哪种声音提倡人们不要追逐梦想的。

如果你错把放弃追求梦想等同于极简主义，那你搞错了很多事。第一种搞错，是真的没有理解极简的含义；第二种，是将错就错，其实是被生活压垮，找个借口放弃梦想。

“追求梦想”与“追求物质”并不是割裂的，不需要让两者打架。

如何可以让两者和谐相处呢？

只需要搞懂一件事，就是我们在开篇提到的“内求”核心：我是谁？我的人生意义是什么？

只有在理清这些问题后，不论我们选择的是什么职业，也不论是为一家企业服务，还是自己创业，都会是自己喜欢的事情。喜欢是一切的前提，喜欢才会投入、喜欢才能坚持、喜欢才能创造。

当我们选择了对的方向，为之奋斗，钱财会随之而来。这个顺序不能错。

如果你决定做一件事的初衷只为钱财，那你的人生一定是非常痛苦的。

可惜，很多人的顺序都错了，心里想着，等我有一定物质基础的时候，再去做我想做的事情。最后你会发现，那个“完美的时刻”永远不会到来，因为“完美的时刻”根本不存在。

现在的社会这么浮躁，所有人都想着赚快钱，稍微需要付出点时间的事情都不会看一眼。当人们不断地在寻找那个完美时刻的时候，时间是在流逝的，并不会为我们停止。

有多少人，过的并不开心，可是他们宁愿一直这么痛苦下去，也不愿意停下来思考清楚以后再重新出发。

尤其是生活在大都市的人们，在收支不平衡的状态下，是否还要不惜代价去追求那些外在的东西？

让我们来拆解一下，不管是房子、车子、存款，最终都是想要一个温馨的家庭生活吧？如果，我们拼尽全力，都还只是挣扎在生存线上，那究竟有没有这个必要呢？

是的，不外求，我们可能无法在这个物质世界生存。

L小姐想说的重点是，外求的这些东西，真正是你要的吗？还是你看到别人都是这样的，你也要这样？

不管有没有这个能力，不管情况是否允许，都要和别人一样？

这种时候，最明智的做法就是——做最有利于自己幸福指数的选择。注意，L小姐强调的是“幸福指数”，不是物质、不是利益，因为“幸福指数”是要拉长成一生来看的，不是看眼下。

关于幸福指数，文章《来自未来的一封信》阐释过这个观点，感兴趣可以查看。

03

内求与外求的关系

内求与外求，两者并不矛盾。

内求，不是说，让我们沉溺于虚无的幻觉中，它只是一种状态，是我们面对这个纷杂的物质世界时，能够泰然处之的应对方式。只有当我们内心是平和状态时，才能做对的决定、做正确的选择。

外求，不是说，拼命地去追求那些与幸福无关的东西，而是要知道自己真正要什么。人生最重要的，就是要有梦想，要有为之奋斗的目标。只有当人们为目标奋斗的时候，才能激活一个人的精、气、神。

努力实现自己梦想的过程，就是极大的外求状态。这个过程中，势必会得到丰厚的物质回馈——金钱。如果财富来到你身边，请不要慌张，要好好运用，用它创造更多的财富，帮助身边需要帮助的人。妥善驾驭财富，是一种能力，更是一种智慧。

内求与外求，只不过是让我们找到这两者之间的平衡。前者是状态，后者才是人生意义。实现人生意义的路上，少了平静的内心状态是不可能做到的。平静的内心状态是一股强大的力量，坚定且温和。

如果用商业的话语解读，内求是目标，外求是实现目标的方法、步骤、燃料。

-THE END-

L小姐书