《庄子修心课》第十六课：物来则应，过去不留

这一课说到心坎里去了，我经常把好的一面给了别人，坏的一面给了最亲的人。谢谢金丽老师，让我认识到以前的自己，这一切的缘由都源于自身的问题。自己不会调节转变情绪。伤害了最亲的人，尤其是孩子。以前只要有一点不如意，我就会大声吼孩子，有时候会打他。事后又很后悔。每次的临界点都会促动心里的魔鬼。我要控制你，掌控你，你必须听我的，按照我意愿去做。这些都是为你好。现在才发现自己不会沟通。只能用这些行为来表达。

上星期五，天很冷，女儿很倔，去学校就穿一条秋裤，外面套一条裤子。本来我是不知道，她奶奶等她放学回来才说。回来后鼻涕直流。第二天刚好休息，我带她去拿快递。看着地上都是霜，告诉她天冷了，我们要穿的暖暖的。虽然她不懂霜是什么意思，但是她接受了。

这几天，大小两个轮着咳嗽流鼻涕。先把大的洗好弄好，在给她按摩，本来她是不接受的，我当时也要发火，告诉自己魔鬼要出来了，一遍又一遍的说心静，不生气。最后在我没发脾气的情况下，给她按摩完。第二晚上继续按摩，她没抗拒

孩子是我的一面镜子，时刻能照应出自己什么时候是魔鬼，什么时候是天使。愿自己随时能觉察，随时都能调节情绪。