疫情之后，不能自由的出入下楼，前一天刚刚立下的跑步目标就被搁浅。今天看着小区成为低风险区之后，也看着社会层面清零的消息，想着一切病毒离我们越来越远，趁着下楼买菜的机会就来了个10公里跑走吧，之所以这么说，是因为跑跑走走。
边走边跑翻了一下手机，看到写作组西风姐写的文章，有一段话特别打动我：
主席曾经说过的话，一个人做一件好事并不难，难的是做一辈子好事。
是呀，如果一个人假装做了一辈子好事的话，他应该已经是一个真好人了。而我如果能一直假装自律到老到死的话，我想我应该就算得上是一个真正自律的人吧。
这段话也让我想起80后作家李尚龙的一本书《你只是看起来很努力》，和姐姐上面的话同样鞭策着我，不要做一个假装很努力的人，也不要做一个假装自律的人。如果能一直努力一直自律下去，那就是一个正真努力真正自律的人。所以，今天的10公里怎么也得坚持下去。
2022年的目标还一直没有定，借着这个机会，赶紧给自己定目标：
一、运动方面
每周至少3个5公里、健身操每周至少2个半小时。
二、读书、写作
每天至少20页，一个月之少阅读一本书并写一篇读书笔记。
每周一篇作文。
暂时就写这么多。
一、总体计划： 开始时间：2022-07-13 计划完成时间：2022-08-12 计划每日完成量：15页/天，或...
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本文标题：2022计划
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