梦游

        有许多人都梦游过，反正我是不知道我有没有梦游过。

          你们知道为什么会梦游吗？根据专家的说法，梦游其实是睡眠上的一种障碍表现。意思就是，如果一个人在熟睡候，大脑的运动神经还是一种活跃状态，就会梦游。即使人已经是睡着的状态了，已经暂时没有意识了，但运动神经还能支配人的行动，所以睡着的时候也能自己下床做出各种各样的行为，然后又自己回到床上继续正常地睡觉。

        因为部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

          由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。(以上都是百度搜的，其实我也不知道人为什么会梦游)

          这就是梦游，即使你在睡梦中，在现实中都可以走动。