欣笔记

今天引起你情绪的人事物，总有一天会消失。只要不入戏，旁观自己的情绪处境，一下就能跳脱出来！

如果有和你一样的人，只要有一个做到了（你说因为什么才无法做到的事），那你就没有任何借口。

人生创意课：

我们怎么过一天，就怎么过一生。

一个主专长，七个副专长。开出七个以上的窗口，永不枯楬。

现实有时比电影更残酷，自我防卫能力很重要，留心最新犯罪，诈骗，抢劫的手法以随时保持警惕。

向世界伸出多条体验的触角。

自由，是在需要说是的时候能够说是，需要说不的时候能够说不。自由的定义应该是：成为你自己。

不断去尝试，把那些你喜欢的事变成你的专长。

一定有什么是只有你能做，而别人做不来的。

当你发现某事物有特别的渴望，能快速学习，完成后自我满意度很高时，那就是你的天赋所在。

过去诸多累世的经验，已帮自己存下很多的生命宝藏。

花越多时间了解自己，开发自己，就会发现自己是个开挖不尽的巨大矿坑，而不是人家给你什么，你就吃什么的垃圾场。

看那些无法亲身经历的，发现自己所不知道的世界，这也是最重要的自我教育方式之一。不要做没有知觉的人。

找一两样可以发展成专业能力，另外培养一些好习惯以作为养分补给线。

要帮自己建一个别人拿不走的身份。头衔是别人给的，只要别人比你强，关系比你好，就可以随时取代你。所以要建立自己的风格与专业，把自己当作一项事业，当成个人品牌在经营，创造名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。

这个时代崛起的人，是那些可以把创意和情感转化为产品的人。高创意是让你异军突起的关键，当对每件事都有独到创意观点，且懂得将商业与艺术漂亮地结合起来，你就有很大的优势。

你需要好的表达能力，因为没有好的表达，再好的能力也会失去能见度。现在已经没有伯乐了。你必须负责展现你自己的能力，做自己的经纪人，发言人！不管从事什么行业，基本的文字和口语表达能力都要很好。

思考和自我对话的习惯

好口才能瞬间把作品加到十分，若表达能力不好，会降低别人聆听的兴趣（现在的人都没耐心）

，会把九分的作品效果降到六七分。要保持滔滔不绝而且言之有物，平时就得存妥很多思考的能量，并随时练习系统性地表达自己的概念，熟练如何与三教九流沟通无碍。。若能再注意自己的表达仪态，则可能带来无限机会，但前提是要有实力才可能撑得久。

尽量多看些有深度厚度的作品，比方诗小说散文。有助于增加你们的词汇，增加阅读的深度与广度。如果你平时多以文字为主，就要帮自己多看锻炼图像，影响思考的途径，有助于你打破现有的框架，大幅度跳跃。

真正实现你的童年梦想。

试着制作一本个人秘笈，把吸引你的文句，广告，电影对白，歌词收集成私人宝典，以你的分类方式逐页补充，甚至把你突来的灵感奇想列进去，这样做几年，就可以有你私人的情报局与智库，当你临时需要时就有资源可用，但要记得出处。

老师永远只教过期知识，自我教育是无止境的。

看书看电影，借着作者的文字，把自己拉到更开阔的视野水平上。搭配自己的人生蓝图，设计书单，让自己在专业领域里的知识尽可能地丰足。一进社会就有条件做老板，同事的包打听顾问。

常在阅读，看电影时非常投入，仿佛作者在面前讲话，亲身经历一个故事。因为我们感官长期混用的结果，使原来敏锐的感官都变迟钝了。所以每次只用一两个感官，会让感官发挥到极限。

阅读和写作就像呼吸一样，有吸收就一定会有产出。习惯看完书认真写书评，给自己一个思想整理的过程，这样才不会过眼云烟。

看电影时把自己当主角，当对手，当摄影师，当导演，当编剧这五种观影方式，就可以学到很多人生功课以及说故事的能力。比别人多过好几百次的人生。

把自己的老灵魂找出来。

你怎么看待你原来的生活地，你就会怎么看待你要去旅行的地方。旅行的目的地，从来不是地理名词，而是为了要习得一个看事情的新角度。学会看地图，认方向，学独立，练应变。旅行时要把自己当成本地人，真正体验当地的感觉。

证明自己果然可以更自由更广大。。。。重新看待自己的国家。

如果你真心想做一件事！你就会有一百万种方法。

从身边的环境开始起，假想被指派重新规划周边环境，你该如何规划。每天回家路过的每家店，哪家新开的会生意兴隆哪家会倒闭，原因是什么，如何扭转局面。养兵千日，用兵一时，平时有思考，临场就不会慌乱。

认真听别人说话，别人的话语中会不经意地给你脱困的契机。

只有眼前没有要崇拜的偶像，我眼前的那个更好版本的自己才不会被偶像挡住。

学校来不及教给你未来的所有知识，所以你必须随时自己教自己。

游刃有余地运用文字，现在我脑中的想象世界仍在不断扩充，让灵魂一直跑，让意念一直跑，我的笔也紧跟随着，亦步亦趋，死咬不放，不会落后，逼近精准，像是狩猎的技术。

当你发现你有某方面的才华时，你可能会为此练习到指头流血，眼睛脱窗，还是乐此不疲。

在这个史上女性最自由的时代。。。得先把自己的缠脚布和束腹松开。

有多少人就有多少路，不必全挤在一条路上你死我活。把水面上升，就不必在乎水底的崎岖不平。

不要因别人的成败分心，请在心中永远放一张自我的完成进度表。

如果挡在你面前的是个好战者，就让他自行消耗战力，你则好好把你该做的事，该学的功课专心学好，沉潜下来培养实力体力。不战而屈人之兵。

你的技能，必须专业到可以随时临危受命而游刃有余，专业到如果别人提及你这个领域，你会是在专业前五名的优先名单内。这前五名的母体范围，你可以先从班上，到系上，到全国，全亚洲，到全球。如果你的专业不到一定程度，你不可能与谁接上线的。

特殊化是丹麦人生存的唯一方法，丹麦很小，所以一定得合作。

延伸出数个不同的身份，平时着重研读这几个不同领域的书和信息，并找到向这些领域专家请教的途径，打开生命中的数个窗口。

请大量掏空眼前图书馆，老师，身边朋友，家人的知识与智慧。

不要再以自己还年轻当借口，现在已经是要开始去做大事的时候了。

学最古老的智慧以稳定灵魂

每个国家纪念死亡与延续思念的方式各异奇趣，也让我对生死更为豁达。

第一天做事，最后一天做人。做事时，要把自己当成头一次来到地球般地好奇兴奋，每个今天遇到的人，都当成最后一次见面般地珍惜。

大幅凸显自己的特殊性，要与台面上的这些人有很大的差异。 其他人想不注意你都难，这就是能见度。把能量用来精进自己，而不是拿来批评别人，自己卷起袖子来亲手做示范，一定比坐在原地骂这骂那来得有意义。

音乐是瞬间转换情绪最快的秘方，把音乐分成创作时，克服沮丧，稳定情绪，放松，振奋心情，运动时，冥想时，入眠时的音乐。

想想自己是不是在有意无意间树了敌，如果有敌人，表示你们的磁场其实很近，只是没调成同一频率，互相抵消能量，其实很可惜。

慈悲是没有敌人的，无欲则刚。眼前只有自己待完成的风格，标准，任务，使命。你们将会变成莫逆之交。把负能量变成很大的正能量。

生活很无聊，但世界很有趣。创意是一种生活态度。  如果遇到自己不喜欢但非做不可的事，就为自己找到好玩的理由，好玩的诱因点，让自己自得其乐。抱怨还是得做好，何不以游戏的心情找到乐趣。       幽默将会是未来很主流的表现形式。

我们学了太多过去的知识，没人告诉我们想象力的重要。如果没有想象力，知识是飞不起来的，没有想象力，谁都走不远。

不能担心别人的眼光与评价，也不能害怕一连串的重挫与伤害，因为你未来承受的风险，比安全待在原地的人还高很多，你得加强冒险与好奇心，以及不怕痛，有快速复原的能力，才称得上拥有一个创意人刀枪不入的体质。

自由不是表面上的自由，而是心灵上的自由。如果没有创意，不能怪环境，也不能怪他人，只能怪你自己。

梦想你人生最棒最动心的版本，贴到电脑桌面。    想象五个很有趣的身份分别进入你的身体，过五天不一样的生活。

老天要你来这世界的使命是什么。。

就像亨德尔的一曲弥赛亚，救了很多的贫穷小孩。

自闭症：

看书时，会把文字直接转成有声音和影像的电影。只以文字思考的人，最不能体悟动物的感觉。但如果是一个用画面思考的人，就很容易想象动物的感觉。

当你有疑惑需要解答时，很多时候都不用问身边的人，绝大部分亲近的他们～都是旧的你吸引过来的朋友，他们只能给你旧的无特别用处的答案。试着想象已解决这个问题的你会如何来解答你的问题，或者提问十年后的自己（这段文字是大概，意思差不多这样）