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放过自己

放过自己

作者: 洪whut | 来源:发表于2019-03-08 22:48 被阅读0次

    01 牛人营丹丹分享了一个故事:

    有位同事,她看着特别温柔。一次吃饭时她跟我讲,她在父亲对母亲的家暴中长大,父亲常常喝了酒,回来就对母亲拳脚相向。

    她只要每次看到这种情况发生,就会瑟瑟发抖,她很讨厌她的父亲。

    听了她的经历,我很同情她。也会更多地给她抛去关心和帮助的橄榄枝。

    一次我们做一个项目,我是主要负责人,我把这个项目看完后,就对她分配了一些项目任务。

    在项目任务快完成的尾部,因为时间紧迫,我就希望她能和我一起把收尾部分共同协作完成。

    可是看到她脸色就不对了。

    我对她说话,她不理我,我发任务给她叫配合,她还是做了,但是很敷衍,只做了一小部分,然后发我,叫我自己完成。

    走的时候还说:曹姐,剩下的你自己搞定了,我先回了。(语气很重)

    这样的态度,让丹丹主动帮扶她的心思就淡了。

    02 看到这个故事,瞬间联想到我自己,“原生家庭关系紧张,影响到自己形成了一些冷漠,不愿意承担责任的性格”。

    《心灵的7种兵器》提到过,我们性格当中的一些缺陷,可能是小时候受到原生家庭的影响。比如懒惰拖延,我们曾经因为拖延受到过相应的好处。比如父母要求做一点家务的时候,我们拖延一下家务就被父母做完了。所以渐渐的就养成了习惯性的拖延。

    可能我的一些不好的性格也在小时候让我受到了益处,但是现在,拖延逃避对自己不会带来任何好处。所以在内心里要告诉自己,放下过去的自己,不要再逃避,不要再去刻意拖延。

    同时我总结成一句话,让自己每天警醒:

    我知道我要做什么,我对自己负责任。

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