先说说这个月的状态:1、每天熬到10:30甚至11点之后下班,2、工作日每天的时间只有上班了,回家衣服没时间洗,房间没空打扫,3、周末没有充分放松和休息,4、工作上手头同时忙两个项目。
这不仅让我想到了之前那个同学的状态,每天要很晚很晚才下班,后来他也承受不了压力了。看来要正确区分生活和工作,如果一份工作要你每天快11点才到家,那么一定是有问题的,每日工作每日结,拖延时间到11点,没有任何意义。回过头来看,如果我每天的工作能按时做好,那么给自己定每天9点下班,每日问题每日清,完全是可以保持一个比较好的精神状态的。
再说说与人相处,吸取教训,不论与人发生多大的矛盾,一定不要吵架,在社会上,吵架是没有任何必要的。情绪稳定,态度平和。
接着就是剩下这一个月自己要做的事情,先放松几天,什么都不要想;然后开始交接,整理一下自己在这里的所有成果,反思,对未来的思考。
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