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19-HJK的周记【2019-02-10】

19-HJK的周记【2019-02-10】

作者: 吐司剑与柠檬坤 | 来源:发表于2019-02-11 12:28 被阅读0次

本周摘要

本周金句

一、做个终身学习者

二、养成几个好习惯

三、记录自己的时间

四、重温课程

本周金句

生命就是在彼此竞争中的压力下不断的平衡——为今天而生活,为明天做牺牲。——弗吉尼亚大学的徐波教授。

做个终身学习者

做个终身学习者最重要的是要有自我教育的意识,要知道学习不仅仅只是局限在学校当中。相反的大多数的学习都是在学校之外进行的——想要获得成功,终身的、自我激励的学习比成绩和学位更重要。

学习范围跨越至少三个领域并将其集成到前1%技能组合的博学的人将具有优势。这就是为什么那些阅读和学习贪婪的人——以及那些研究心智模型的人——如此成功的原因。

养成几个好习惯

做一个决定,不把所有的时间都花在一个狭窄的领域上。否则会错过世界上其他地方发生的事情,也会错失快速适应新发展的能力。每周至少花五个小时在你的领域之外探索,学习新的技能和概念,学习心智模型——所有领域的基础。训练自己成为一名自主学习、博学多才、对心智模型有深入了解的人。

富兰克林认为,成功取决于好习惯,他为自己列举了必须要培养的几项好习惯,包括有:节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、勤恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊。

他做了一个本子,每天记录自己的言行是否符合习惯。如果做到了,就给自己打勾;如果没有做到,就打叉。他不断地告诉自己:“我能做到。”我自己也得重新列举下必要培养的几项好习惯:早起(6点)、早睡(10点)、喝水、阅读、运动、学英语、了解新知识。

记录自己的时间

看了《时间管理:如何充分利用你的24小时》,感觉干货满满的。接下来就是进行实践的一周了。第一步做时间日志,利用爱今天APP记录自己的时间,周末进行一次总计分析。第二步确定目标绘制路线图,比如说上词汇课。一节词汇课半小时左右,加上归纳总结总计需要1.5小时。第三步,选择是困难的。就像弗吉尼亚大学的徐波教授说的,生命就是在彼此竞争中的压力下不断的平衡——为今天而生活,为明天做牺牲。为了达成目标,就一定要有取舍。

重温课程

将自己屯的网络课程再上同一遍,同时做出思维导图方便自己的复习与实践。

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