我们总是会遇到一些人，让人觉得很温暖。他们不经意间绽放的笑容、花了一点点小心思的行为，让人觉得舒服且自然。
我们想要的人际关系如果刻意而为之，总是显得假假的，彼此也不能再进一步，反而是不谄媚、不勉强、不纠结的无微不至的关照更加打动人心，且能走得长远。
昨天晚上，我突然收到我的写作老师弘丹老师的发来的信息，要知道我的老师是三本畅销书作家，全网付费学员就有10万+人，带领着很多人一起写作成长。所以当老师给我发信息的时候，我有点不知所措，尤其是当老师对我所取得的成绩进行肯定时，我更是不知道该如何回复。
在《得体》这本书中，我了解到“感谢说得越多越能创造良好的氛围”，所以不应该吝啬自己的感谢。我一开始还觉得谢谢说多了，是不是有点假，但是确实发自真心的感谢，我想对方肯定是能感受到的。
一、有关“谢谢”的几种表达方式
“感谢老师私发信息鼓励我。”
“感谢老师在众多学员中的看见。”
“感谢老师在做完几个小时的直播后，还能回复我的信息。”
......
不过，回想一下，我在慌乱之中，还是记得了谢谢的表达方式，是因为我看了《得体》这本书后，对表达方式有些印象。
比如，我会说“弘丹老师，谢谢你呀”，这是在谢谢之前，加上了对方的名字，可以缩短对方的距离感。
我说“能收到弘丹老师的短信，真是太高兴了”，加上“高兴、有趣、愉快”这些词来表达自己的情感，就能摆脱单一化模式。
我还说了“在加入你的社群后，我的方方面面都有了改变“，这是在感谢后，加上感谢的理由，比起模式化的感谢语，不如告诉对方更具体的内容。
二、请记录感谢事件
除了口头感谢之外，我们最好能用文字把“感谢”之情记录下来。
我们可以做一个开心事物清单，把收到的小礼物、各种节日的问候等令自己开心的事物都记录下来，这样就不会忘记了。并且，在下次见面时，我们还可以再次向对方表示感谢。
其实，我发现我们很多人有一点做得就特别好。比如当我们收到礼物时，会拍照发朋友圈，晒一下我们的礼物，其实这也是间接地表达感谢的一种方法，这也是我们发自内心的喜悦。这样对方看到也会很开心，他知道了你对这个礼物很满意。
在谢谢这件事上，如果可以把高兴的心情和感谢都直白地告诉对方，不必拘泥于形式，程式化的回复反而会产生反效果。
三、可用身体语言和手势
在表达感谢的时候，我们还可以用一些身体语言和手势进行表达。
比如温柔地注视着对方的眼睛。道谢时看着别的地方，未免缺乏诚意。微笑着用温柔的表情，一边注对方，一边说“谢谢”。
在感谢时，我们可以把手放在胸口。一边把手放在自己胸前一边说“真是谢谢您了”，这样会给人一种很认真、衷心地和很感动的印象。
我们还可以与对方有身体接触和拥抱。如果双方关系很亲近的话，可以一边用肩膀和双手轻轻接触对方的身体，一边说谢谢，对于特别亲近的人，我们也可以用外国式的拥抱进行感谢。
有人说，说个谢谢还这么讲究。是的，其实我们也可以随心所欲地表达，但是如果我们能花一点小心思，付出一点小小的努力，我们也会成为那个让人如沐春风的人。这想想就很美好！
有关书籍编者介绍：
《得体》这本书是日本无微不至调查委员会所著，该委员会调查了1000名年龄在20至50岁，来自各行各业的日本人，并且对其中非常善于体贴、照顾他人的人进行取材，经过严格的筛选和整理，配以可爱的插画，最终形成本书。
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