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共读第一天

共读第一天

作者: 多姿多彩的人生 | 来源:发表于2023-05-29 06:07 被阅读0次

第一章 关系始于亲和的建立

亲和:相同的坐姿,优雅的舞蹈,一起旅行者的同步,

建立亲和的练习,配合另一个人的呼吸,直到感受到对方的节奏。

情绪跟跟随身体,就像身体状态引导着情绪一样。二者的关系就像先有鸡还是先有蛋的古老问题一样——哪个在前?

埃里克森原则1:人们本来的样子就很好。

当我们花时间真正聆听,注意对方的价值观词汇,把这些词回应给他们时,就会成为有力的聆听者。

有效沟通的四种工具

1语言柔顺剂

2回放的精致艺术

3提前说明目的

4进入教练位置的广阔空间

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