阴阳平衡
1.头为阳，脚为阴 百会穴阳 涌泉穴阴 灸脚下火，引火下行
2.阴阳可升万物，万物可生阴阳 举例：种子发芽 小孩生长 高血压，低血压 甲亢，甲碱 负能量越来越多，抱怨越来越多，阳气衰弱过程 什么样的性格脾气决定你是什么样的身体
3.阴虚火旺 ：怕热，手脚发热//阳虚--拉肚子，吃的啥拉啥，需要热量化，
脾肾阳虚，内脏温热不够，
所有人最终都要水火离，人要引火下行，引水上行，寒凉滋润，全身温度不能相差太大
脚是暖的，腰和小肚子要是暖的
男人要补肾阳，女人要不肾阴
春天肝来值班，看大门！春天调理就是需要疏肝，肝血不足，眼睛模糊，睡眠不好，灸血海，行血能力加强
左气右穴，
中医里面来讲，调理不是最重要，辨症是最重要
清阳浊阴 干净清爽的上升为天，心肺，阴浊下降，通下焦
废水，废气，废物都属于浊气，痰湿蒙心窍，神窍 涌泉常温暖，头目要清爽
男的最怕没有存在感，女人最怕不开心
心藏神，肝藏血，肾藏精
气不足，代谢功能低，阳气不足
消化能力不好，吃辛辣，重口味，都是为了激发你的阳气
胃气不足，阳气弱，气为阳，阳气不足
血为阴，到处都干，滋润不够，血不够，津液 发为血 血热引起的月经崩漏 井水打湿，收血崩
坐月子少洗头，避免寒湿入侵，影响排恶露
阴阳，大树以上 灯 春夏秋冬 白天为阳 晚上为阴 上午：阳中之阳，下午：阳中之阴下半夜： 阴中之阳，上半夜：阴中之阴，阳极生阴 阴极生阳
2019.5.22艾益生中医基础知识
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