自律行动

每日一句

人生总是很累，你现在不累，以后会更累。

一·日程

1.每天看半小时书  √

2.每天keep一组  √

3.每天教师资格证书10页  √

4.每天坚持复盘  √

5.每天听半小时音频  √

二·日行

1. 打排球比赛    √

2. 通知比赛人员  √

3.晚上去训练  √

三、日知

                      机会不是每次都有

今天晚上开了个跆拳道比赛会议，由于人数不能组建起来，所以下学期的比赛就参加不了，我自己内心是十分不甘心的。还有个原因就是我们的水平达不到要求。其中邓教说的一句话让我很深刻，当机会摆在你面前时，你却把握不住。我现在还记得，在自己大二的时候，由于和老师的关系没有处理好，让自己失去了比赛的机会，那时候自己真的很不服气，觉得自己并不比别人差，却没有资格比赛。中途也想放弃过，但自己还是坚持下来了，到大三的时候终于获得了比赛的机会，当时自己开心极了，也下决心，一定要拿出成绩来，自己每天10个小时集训，暑假还花钱出去学习，做了这么多就是为了证明我能行，我不比别人差，当时这就是我的信念。最后还是取得自己理想中的结果，自己的付出值得。

自律行动

现在自己带师弟师妹们，也是想把他们带出去比赛，证明自己有这个能力，也想让他们感受一下外面是什么样的，我相信他们也是想出去比赛的，毕竟大家付出了这么多，也想让自己有一定的收获。可是光靠一个人的努力是远远不够的，一个人不是团队，一群人才能算上一个真正的团队，一群人一件事，才能走的更远更广。俗话说:"狼行千里吃肉，狗行千里吃屎。"如果我们没有狼的野性，不敢挑战，不逼自己一把，永远不知道自己的能力有多大。

自律行动

热爱跆拳道，想证明自己可以，树立目标后，还需要坚持不懈的毅力和持之以恒的精神才能达到我们想要的结果。

坚持自己的目标，尽管前途漫长而曲折，但希望一直都在，尽管有时候会失败，但输不等于零，是离成功又近了一步，不管自己有时力不从心，但如果放弃，成功就会舍你而去，坚守自己的目标，最终自己才能摘得属于自己桂冠的可能。

有梦想者，请不要放弃，为自己梦想拼搏一把，不管成败与否，尽力了永远不会后悔。

生活上

1.今天自己的手机一直重启，直到下午才好，太依赖手机了。

2.今天情绪不很好，有些失落。

今日不足

1.在和师兄的交谈中，自己没有控制好语气。

2.觉得自己做的还是不够，靠一个人还是改变不了什么。