第十四天

20200316　到今天为止，已经在简书连续打卡第十四天，两周了。不容易。到第三个周的时候就是形成良好习惯的21天，曙光在前，又行百里者半九十，不能有一点的松懈。

计划今天下午去恢复跑步，还是从五公里开始。

取消早起打卡后，睡眠质量还是有些差，不过清醒醒来的时间由之前的四点多，变成了六点左右，也就没有了回笼觉的时间，精神好像好了那么一点点，再坚持看看。

从明天开始尝试，醒来先来简书码字打卡。