20160930专注哪有这么容易做到

因为写文案的同事离职了，这个艰巨的任务不得不落在了我的身上，最近要完成一个新产品的文案，可我却犯上了拖延症。

原因是本能的抗拒超出我能力范围的事。我的本职工作是做各种策划和新媒体运营，虽然以前也写过一些文，但大多是不痛不痒的微信订阅号文章，并未真正写过正式文案。自上次沙龙活动我推出的一篇文boss觉得写得挺有亮点，又因正好缺文案人员，正时公司是产品项目运营策略发生360度大转变，之前的所有相关文案也就失去了价值，必须以一种全新的文案视角去描述新的产品理念和价值。

是的，我承认我的写作水平有限，虽然我喜欢写，但不代表我就会写啊。之前也就是靠一些小聪明，花时间研究下标题，内容也以当事人自诉为主，并未经过推敲而蒙混过关，但到真正写商业文档时，我不得不承认有些怂了。

我确实是拖延了，我花了两天时间去找相关资料。我用自己的逻辑方式去找所涉及的专业词，找到我就开始大量的搜索其含义，以确保使用时能够准确，还大量收集和产品相关的竞品，参考竟品是如何描述，甚至我会借鉴，借鉴的是我可以用上的专业词，但绝不是抄袭，我再自己组织语言成为自己的文案。这个时代不可能有人傻傻的去抄袭的，特别是文案，产品如果火了发现文案抄袭到时怎么死的都不知道。

反正，这两天我用尽其能的去找与这片文案相关的资料。但是，我想说的是，做这些其实不用两天的工作时间，但我确实用了两天时间，我还发现，在查找资料的时候我根本无法专心。我会在查找资料的网页突然跳转出来的购物平台吸引，出现的又是我想买的（这就是百度做精准投放的目的），又或者在微信订阅号查找文章资料，不一会儿，你就停留在看订阅号文章或刷朋友圈了。这些停留的时间恍然过去了一个上午，我很懊恼自己为什么不能专注。我决定将彻底改掉这个毛病。

专注，并不是那么容易。在工作中，我们应如何应对很多这种时候？我决定这样做。

1.给自己做时间分配。以每半小时为一只小青蛙，1小时为大青蛙为单位，一天当中每小时要完成的任务都记下来，像这样。

20160930专注哪有这么容易做到

2.放下你的手机。尽量尝试几个小时不看手机或在做重要工作时静音，屏蔽消息。看到好的文章或订阅号先收藏或关注，不要着急一次性看完，再利用闲碎时间把收藏夹文章拿出来读。

3.默念任务。当发现自己不够专注的时候，心中默念自己的大青蛙时间快到了，可任务还没完成，一定要专注下去，不能分心，一定要完成它。

4.反复做前3项。前3项并不容易实现，特别是工作较轻松时，但只要规划和设定自己时间，你就会产生约束力，坚持这种约束力，你就会在工作中成为一个高效的人。