起床：7:00
就寝：昨日完成的任务，最重要的三件事：
泳课
舞蹈课
改进：
没买雪糕
习惯养成：游泳一个半小时
舞蹈一个半小时
早坚果一把 无油煎蛋一个 牛奶一袋240ml
午一个鸡蛋，半个牛肉饼，一个海带丝半个魔芋丝一瓶234ml牛奶
下午加耙耙柑一个
舒化奶低脂无乳糖1
晚上粥加包子加火腿肠加小零食少许
我的人生不能为别人而活，你迎合不了别人的，只能是让别人失望和不那么让别人失望。肉是长自己身上的。
1.新学自由泳打水换气游挺远
2.买了牛奶而不是雪糕
3.看了一对校园情侣直播，美好
感觉自己特别容易心态崩，这个得解决下
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本文标题：2019-4-1晨间日记
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