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第一课作业:丁旸

第一课作业:丁旸

作者: 洋洋2017 | 来源:发表于2017-05-19 22:14 被阅读0次

    1.听课后马上把你最有感觉,最有亮点,最有帮助的点写下来。

    答:

    ①孩子的教育从零岁开始也已经晚了,应该从父母打算要宝宝的时候,妈妈就应该在饮食,知识,情绪等方面有所预备。

    ②对胎儿影响最大两点:遗传和母腹环境。母腹环境不但影响还帮助创造基因的彰显。所以母亲孕期的情绪保持平静愉快的心情很重要。

    ③遗传和后天环境哪个对大脑发育更重要?遗传负责大脑基本线路方案,链接神经细胞;后天环境,生活经验是负责微调链接,帮助孩子适应各种环境,地理,文化,家庭,学校......我们不能改变出生前的孩子,但我们能改变出生后的孩子。

    ④只有四分之一的基因自动上岗,比如眼睛颜色,头发颜色等。大部分基因则处于待激活状态,需要一定的环境和心理刺激才能彰显出来。重要的是你给自己的细胞创造了怎样的环境,就是你的饮食和生活方式。

    想想自己要孩子的时候是没有这些准备的,每天忙于工作,还经常加班到很晚,还是停留在老的思想上面,我相信这些一定对孩子产生了不良的影响,如果很早的就有了解这些知识,听老师的课程多好。现在孩子蒙氏幼儿园,希望自己也了解蒙氏教育,通过学习,能更好的陪伴孩子。

    2.这些点在你的生活中,对你的孩子,或你教室里的孩子有什么具体的应用

    答:

    我们不能改变出生前的孩子,但是我们可以改变出生后的孩子,给孩子安排合理的饮食,作息习惯,生活方式。多带他接触新鲜事物,多运动,听优美的音乐,多接触大自然,帮助孩子更好的微调链接,彰显出基因更好的一面。

    3。准妈妈在饮食,情绪,胎教等方面需要注意什么?

    答:

    ①饮食方面,每一口都要算数,比如150卡的糖果和150卡的水果,我们要选择水果,而不是糖果;不能节食;食物搭配要合理;淀粉类要减少(拒绝高热量,低营养的食物),增加豆类,全麦面包,糙米......;蛋白质每天要四份、Vc两份、黄色蔬果两份、其他果蔬两份;铁含量食物每天都有,3mg每天,两顿饭中间用水或者Vc果汁服用,不能用奶,茶咖啡服用;高脂肪食物每天四次或八个半次;维生素,钙片每天都要服用;妈妈的食量是比平时自己的食量增加300卡。

    ②情绪方面,母亲的情绪直接影响胎儿的大脑发育,母亲的情绪可以影响体内的苛尔蒙分泌,从而对基因的彰显有很大的作用。不仅能够影响还帮助创造基因的彰显,母亲孕期的情绪很重要,应当保持平静喜乐的心情和快乐的生活态。

    ③胎教方面,抚摸,语言交流,听优美的音乐都是很好的胎教方式。选择自己喜欢的音乐,因为自己喜欢有愉悦的心情会影响孩子基因的彰显,比如可以选择莫扎特的音乐,优美的诗歌。尤其五个月后,孩子听力形成,给孩子听巴哈音乐,对孩子后面的数学能力还有帮助。爸爸在胎教期间也不能缺失,哪怕每天只有五分钟和孩子聊聊天也好,贵在坚持。

    小测验:

    从大脑发展理论角度来论证为什么说0-3岁是人生最重要的阶段?成人该如何协助孩子大脑的发展?

    答:

    脑部是人体最重要,也是发展最慢的器官。大脑在怀孕初期就开始发育,3岁时重量已经发展到成人的百分之九十,5岁时重量已经和成人一样。可见孩子三岁前是大脑发育最关键的时期,对大脑发育影响最大的两个因素营养和环境。那我们要怎样协助孩子的大脑发展呢,当然从这两方面着手

    ①给孩子提供良好的营养,孩子大脑发育受饮食质量的影响,给孩子提供健康的饮食尤为重要。妈妈在孕期不吸烟不酗酒,合理搭配饮食,不节食,注重铁,维生素,钙的补充;在孩子出生后根据孩子每个阶段需求营养给孩子做有营养的食物,不吃垃圾食品。

    ②给孩子提供良好的环境,孕期环境要注意远离辐射,化学品,尤其是药物,不能乱服用药物,避免感染病毒,不和人同用杯子,同,吃一物等注意孕期的各方面卫生,给孩子提供安全良好的母腹环境,多给孩子听音乐讲故事做好胎教。孩子出生后也要给孩子提供良好舒适干净的环境,让孩子远离病毒感染,给孩子买一些刺激视觉听觉发育的玩具书籍,多给孩子讲故事、听音乐、看卡片,刺激他们大脑更好的发育。

    •测验题:请回答对或错。              Yes or No.

    • 1:、基本的脑部连接在婴儿出生前就已经形成了。Yes

    •  2、宝宝与生俱来就有学习所有语言的能力。Yes

    •  3、宝宝的大脑在3岁的时候已经有了最大密度的细胞连接 。Yes

    •  4、因为出生前到3岁大脑形成各种连接,所以人生的头三年在大脑发展中起最决定性的作用。3岁之后,大脑就不再发育了。No

    •  5、好的营养是我们所知道的促进大脑健康发育的最好的方式之一。Yes

    •  6、给新生宝宝读书是帮助孩子长大后学习阅读的最好的方式。No

    •  7、宝宝生活在孤儿院可能会对宝宝的大脑造成持久的负面影响。No

    •  8、负面的体验或者缺少适当的刺激很有可能对孩子造成长期的严重影响。Yes

    •  9、我们所了解的关于大脑的大多数信息来自于科学研究,而这些研究基于动物上的甚至比基于人类上的还要多。Yes

    •  10、对大脑的研究在很多情况下存在误解或者滥用。Yes

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