不要受周围环境氛围人的影响，沉下心来，沉下心来去想问题，把要做的事情做好就行了，不要拿外界环境氛围人作为对比对象，要和自己的昨天相比，有没有进步，有没有改变，这就行了，你不要把目光投在那些错误的参照物上面，他们能让你得到什么？会让你能量损耗？负面情绪滋生？不要因为他们耽误时间而自己耽误时间了，又找一些冠冕堂皇理由，什么负面情绪很正常等等……如果你没有这些负面情绪不是崩更好吗？不要给自己找理由。
客观的看待自己，就像让你另外一个监督你自己的那个形象，脱离你本身就像你旁边有一个眼一样在看着你，跳出来看自己，你就不会高估自己的意志力，习惯方式等等。
遇到问题不容忍问题，我知道我一般到那个点老睡觉，那我第2天我就想办法不让自己再有这个问题啊。
书要反复看，每次看你都会比上一次要理解的深刻。
每次看都要写笔记，看你有没有在思考，你思考了你就会有很多想法，不会只是停留在以前，记住了几句话而已。
语言及思维，所以你在记语言的时候，也要学习语言背后的思维方式。
要把知识变成活动，让知识情景化呈现。
想了就要去做。多角度多方位去思考，就会发现新颖的东西了。凡事预则立，不预则废，今后我每天都不要用这句话给自己洗脑。
还有一句话就是尊重当下，不负自己。
让自己的每时每刻都保持专注，要富口袋，先富脑袋。
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