日志【7.16】

时间2019年7月16日晚21：02

天气晴朗热

坐标郑州航空港区

心情状态50+-不平稳

思考：不平稳的状态来源于他和亲密关系。客观抽离看待这个事情，我好像是可以抽离出来的，为什么还会被影响呢？

近期收获

距离上次日志时间已经有一周时间了，目前会静下来写日志的时候，为数不太多了，我在干嘛呢？

思考那所谓的正在修的路上的亲密关系。

此刻的状态，是能量不足，有点无力。并不是因为你喜欢的人不喜欢你了，而是你帮不了他，走过或者渡过那个难熬的坎，所以无力，所以无奈…

今日心绪和自我对话

1.我为什么会一直在感情上不平顺，是我自己吸引来的嘛？

2.我为什么会喜欢这个男人，经历那么悲伤的童年和那么悲伤的人生前半生。

3.我的人生，我到底想要以什么方式生活下去？会关乎其他的人嘛？

4.我好像有那么一瞬间想要离开这个世界，但是好像害怕不敢！

5.我的工作到底会怎么样？未来不知道，生活，未来不知道，一切都是未知，状态好的时候，未知就是有趣，值得你奋斗的方向和目标，状态不佳时，未知就是不顺。

6.有那么一瞬间，你也想停下来，慢慢的走，不为生活所迫去工作。但是你好像也不愿意。

7.未来值得憧憬，也值得期待，但是你还是时不时的有情绪，有悲伤，有不愿意见人的心态。

8.最后其实我想告诉你，你不应该让自己一直掉在这个情绪里，你所承担的抑郁和情绪真的是你自己的嘛？是嘛？还是你在帮别人承担？觉察下。

爱一个人的感受大慨就是现在这种状态，你可以无条件的替他祈祷，只希望他好他开心她幸福，他可以过的幸福。即使陪伴他的人不是你，你也很乐意。这或许就是爱吧，很开心，你体会到了，你感受到了。

关于成长，今天的你，因为一个情绪的触碰点让你又回想起9年前的那个初恋，那该死的初恋，并没有给你带来美好反而给你带来了创伤，是要感恩嘛，这个事的出现到底要教会我什么，还是要让我经历未来的这一切做准备呢？我目前做不到感恩，我意识不到他给我带来了什么，除了一直走不出来的创伤，我愿意让自己放下，但好像不是现在，还要在缓缓，我愿意等你长大。

关于成长

最近我好像蜕化了，我变成了一个孩子，我非常要成长的一个点就在近期的小男孩，和赵闯的事件循环，让我又成长了一个阶层。我不可以移情，我看见了自己的亲密关系模式，小时候父母没能给你的，你不应该向他们索取，她们不是你父母，爸爸妈妈也是一直都很爱你的，她们只是没有陪伴你，并不是抛弃你了，所以你要完全接纳，不要在难过，动不动就有被抛弃的感受，现在的你足够强大，足够支撑自己，给自己力量，你可以爱自己陪伴自己。乖，摸摸头，你可以长大了，不要一直活在那个年代了，你已经30岁了，是个大人了，你也要长大了，我愿意陪着你，一直陪着你，陪你一起长大，一起生活，一起寻找你想要的那个他，但是你要和我商量，不要每次遇到他，你就觉得他是父母，他欠你的，他一点都不欠，爸爸妈妈也不欠你，欠你的人是我，是我一直把你关在那个小黑屋里，我不愿意让你见人，我害怕别人会嫌弃你，但其实不会。但是你不能太孩子气了，一闹，我就没辙了，也管不住了，你以为别人会关注你，其实陪着你的？最后还是只有我，别人也想陪你，但是你太恐怖了。你和别人不是一个频道，别人会不想理你的，但我不会。我会一直在，只要你需要。

加油，你要快快长大了，我在等你长大呢，等你一起去未来，去一起陪伴他，给他能量。让他更坚强更有支撑力。

chuang，爱你！要好好的。

我是小芮，一个从未放弃过自我成长的90后小姐姐，愿你的每一份成长记录，都可以在未来的某一天给你成长的痕迹可寻。

芮记录2019年7月16日晚21：36结