生命之舞

沟通就像是舞蹈。比如，电话铃响起，你拿起听筒说：“你好。”电话两头的人开始相互交流信息。当信息得到充分沟通时，就会有一个转折点，两个人会结束通话。一旦你们说“再见”，这个通话就结束了。

但是，沟通不仅仅是通过语言。让我们设想一下：李丰充满爱意地轻轻抚摸女儿的头发，而女儿却把头从他的手边挪开。李丰在试图接近女儿，可是女儿却离他而去。她给了爸爸一个信号——现在她不想让别人摸她的头发。而换个时间，当李丰抚摸她的头发时，她抬头对爸爸微笑。这也是一个信号——爸爸可以继续抚摸她的头发。两个人之间的肢体语言不断给对方发出这样的信号，告诉对方自己是否愿意继续保持现在的关系。

生命之舞是一门艺术。这门艺术告诉我们如何做一个挚友，如何教别人一个重要的观点，如何成为一名优秀的沟通者，而这些正是幸福婚姻的基石。卓越的表演艺术家懂得如何起舞，商业上的成功者也都擅长这门艺术，采用双向养育的父母也是如此。把握沟通中的关键点是可以学习的技巧，它值得我们不断练习，直到最终驾轻就熟。

在管教或者教导孩子的情况下，采用陈述句是最有效的沟通方式。但是，对大多数父母来说，这种与孩子交流的方式非常陌生。

你会发现发现当你命令或者对孩子提问时，通常会激起他们的抵抗情绪：“你把自己的事情做完了吗？还没有？那现在赶快去做。”

而如果你只是用简单的陈述句式，他们往往会配合。“看起来你还没有做完自己的事。我想知道你计划怎么完成它们。”从对抗到合作的转变令人不可思议。简直就是彻底的突破！

在学习使用陈述句沟通之前，我们先来看看管教时应该避免如何沟通：

命令式（命令导致权力斗争）：

“把那个放下！

坐下！

把声音放小点！

住手！

上床睡觉去！

安静点！”

你现在一定明白了我的意思。我们还可以列举无数类似的命令。这样做的目的是让孩子按我们说的去做。命令是一种迫使孩子服从的专制式方法。当你希望孩子和你合作时，这样做根本不会奏效，因为这会导致你和孩子之间的权力斗争。

面对不给选择余地的命令，孩子会有两种负面回应：

1）他们感到无力对抗，只能放弃，表示顺从，但同时丧失主动精神；

2）他们开始反抗。

当你早上急着出门上班，或者在其他任何希望尽快做某件事情的情况下，无论孩子出现上面哪种回应，都会让你抓狂。同样，这些命令也不会帮助孩子建立自律和责任感。

在管教情境中，提问开启的沟通模式会使人拒绝合作。这个结果让父母感到挫败，对孩子则极具吸引力：

“你为什么不做作业？

不是已经到睡觉时间了吗？

你不认为自己已经看了太长时间电视了吗？

你怎么还不去做自己的事情？

如果你清理一下，你的房间不就看起来好多了吗？

你现在该去刷牙了，好吗？”

父母就是这样把自己的权力完全交到了孩子的手里，而误导的另一方会这样回应：

“我已经做啦。

我还不困。

再看一会儿嘛。

我一会儿再做。

这是我自己的房间。

我的牙齿不脏。”

很快，父母们就会开始抓狂，这会让孩子感到更有权力。放任型父母经常采用这种提问式的沟通。这只会带来斗争，而非合作。

父母们总是试图用提问式沟通引导孩子的想法，但实际上更有效的方式是倾听孩子。提问式沟通的问题在于，它会让一个非常需要倾听的人迅速关闭思维。当孩子出现问题时，父母们做得最多的事情就是问孩子，“为什么会这样？”或者其他类似的一大堆问题。“你为什么这么做？发生了什么？你为什么不告诉我你是怎么想的？你受伤了吗？你不认为当时应该选择别的做法吗？”

再重申这个原则：在需要鼓励敞开沟通的时候，避免使用提问的方式。问题不会给谈话带来结论，原本我们希望孩子以他们自己的方式讲出事实，但我们提出的问题会让孩子偏离方向。提出的问题会影响孩子的思维进程。

提问这种沟通方式开门见山，直奔主题——把孩子逼到“让我们现在就谈谈问题的实质吧”的境地。提问意味着听者缺乏耐心，心中只想这事情快点结束。对一个本身存在问题的人提出问题，并不能表示你关心他，反而只会加剧他的失衡状态。