今天是9月12日，8号交完作业的第四天。其实这整整三天，我都是在刷手机、熬夜、吃零食，即没有运动，更没有学习。原因是交完作业了，可以放松下，其实，这样的放松并不开心。
转眼新的学期已经开始了，一年级结束，二年级开始，我收获了什么？学到了什么？感觉收获了东西，也学到了东西，但并没有形成文字，也没有产生任何实质性的结果，那你怎么能证明自己有所收获呢？
希望在2019年结束的时候，自己真的能达到目标，有所收获。
9月目标：
一、身体方面：
1.体重55.5
至少每三天瘦1斤，一个星期2斤。考虑到前期瘦得快，后期比较慢，所以从今天到9月19日应该瘦2.5-3斤。
2.腹式呼吸
3.睡觉前冥想
二、学习方面
1.每天30分英语口语
2.一篇孟子
3.每月一篇论文写作1万字
三、长期规划
1.一星期不少于四天的运动
2.小说每天至少2000字
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本文标题：9月计划
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