2020-10-25

张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第559天 20201025（约练总218）

情绪释放不出来，就不能平静的去沟通。今天针对女儿上学的问题进行了梳理，其中有关系问题，情绪问题…该怎么做我心里是清楚的，但眼下就是做不到。尊重并理解他人的行为，回归焦点的基本精神。