1、今天早晨与曼玲姐会面，她分享给我她近期的收获，特别是那句你有没有真正的开始你的事业，给我重重的打响了警钟。让我开始重新审视自己，工作生活上的不足。非常感恩曼玲姐的陪伴和监督，总能在我需要帮助的阶段站出来，给我分享经验。
2、下载了奇妙清单，并且记录了若干的待办事项，把那些该完成的事想到就记录下来，便于处理工作。通过曼玲姐得知这个软件，今天是第一天，记录让我的内心变得平缓，也是让生活变得更规律健康的开始。
3、今天早上七点就起床了，比往日都要早，今天是早起第一天。感觉非常好，天公作美，天气也是非常的晴朗，在晨间的空气和明朗的阳光下整个身心都得到了滋润，身体比往常要轻许多，早起并没有让我的一天更困，更累，反而是更有活力。
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本文标题：1月10日咖啡冥想
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