2024-03-05

我大抵是病了，横竖都睡不着
坐起身来，摊开日记一看。这思念没有来
由，歪歪扭扭的每一页都写着你的名字。

自说自话，向南向北。

欲望疯狂牵引，拉扯。

情绪波动脑子，根本停不下来的节奏。

尝试着，让自己专注下来。

慢慢来不急、不急、不急。

会好起来，不暴躁，不焦虑。

深呼吸。

深呼吸。

深呼吸。

只关注呼吸。

无论脑子让自己多么难以接受。

就算无法自拔的节奏。

接受自己所有。