摘录
挑战旧思想,替换新思想
你可能会注意到你的许多想法都被过分夸大了。它们不是真相,至少不是全部真相。你可能会想:“我是一个失败者,我永远也不能正确地做事。”那一刻,你感觉自己就是个失败者,但如果你仔细地检讨这个想法,你会意识到它并不是完全真实的。
随写
可能我们面对挑战自己的时候都是很胆怯的,因为这需要我们不断地来总结自己,害怕接触那些我们。不会做的事情让我们一直在舒适圈感受不到那种紧迫感。自己也无法想象通过实际操作,对自己这件事情的后果是如何也不愿意承担这样没有未来的责任,那种极端的想法已经站在我们的脑海中,这是我们做任何事情,第一步的门槛儿。旧的思维不是我们自己养成,而是因为我们身边的亲朋好友,每天日复一日的对我们说的相同的观点,造成我们对自己预知未知的事情,一种无法想象的那种感觉。
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