精华 大部分没成 是努力不够

感激  一点点 复利 越好你会越成倍好 越差你会越成倍差 你会成 时间越久概率越大 全新平台  胜者通吃  精进之年17 拼学 能呼  十倍  坚持自己  成长是超过一切的最辛福的事  3技  一年很快就会过去的  雷军    一切痛苦都是自己不够强大  去到一线的环境去竞争  不停的积累 直到  别人能做到 我为不能  靠自己  因为难才有价值  （教 用  表达  记录）演 模 舞 ，写 编 唱  舞 英  不要抱怨爸，他是  应该想帮他如何我们要完成的这件事

深刻思考 继续深入  大家都无聊  我却不无聊  这是我的优势  不要生气  每个人都尽力了    残缺也是一种美  简单问题  深入思考 多份价值  社群价值 粉丝价值 我是一个有完美装备和平台的人。现在的中国环境也是一个最好的创业环境。对现在的回报想低些对未来的回报想高些  是金子总会发光  重复  物理靠近  成功是偶然性的  放松的那天  就是你退步的和失败的那天  他律和坚持  人生（的注意力）不只有性 （和找别人的缺点 和无聊的事情上）还有更多振奋人心的事。  你花了多少精力变坏  就要花多少精力变好  你自己心里清楚花了多少时间

        总结:克服困难的办法  就是身体和精神要升级。具体的办法就是运动学习和实践。