应该把冥想的时间调到中午。我晚上练习冥想，用手机定时间，冥想结束了，还抱着手机不撒手，于是晚上不睡觉，早晨起不来。非常烦，明知道考研竞争大，就是没有埋头往前冲的决心和行动。
冥想单盘，屁股底下垫高一点，让呼吸顺畅，向上举胳膊，使得上半身挺直。虽然我也想双盘，但是啥事都是一步一步进阶的。先单盘，就这样，几个月，一两年时间吧。
昨天晚上很热，我也没有开空调，晚上热的睡不着，就是睡着了，也睡得很轻，上午又补觉。中午搬袋子，累，困，下午也睡觉，睡醒起来刷B站。
一天天的如此堕落。
评论：说：像白手起家的这一类人，都是冷血的，感情非常少，他们计算自己的利益得失，知道自己陪伴另一个人成长是非常不划算的。
咱也不知道，他是看了几个白手起家的人得出的结论，还是自己YY出来的。现在的企业家是有情怀的，更多的商人像是《青瓷》里的张仲平，情商、智商都是一流。人不是机器，人是有情感需要的，一个人创个业，把自己人情味给整没了，这是不合理的。如他所言，那商场上都是阴谋诡计，相互算计。这哥们有点阴谋论的。
一个人单身的越久越知道，你单身的时候给未来的某个人制定的标准，在遇到真正让你心动的那个人时，这些标准都不是标准，只要是这个人就可以。
一个成功的人对你，对你身边的所有人都是不假辞色，只能说明人家对你们没有感觉。
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