01|20181201新的一天

起床：6:30

就寝：23:00

天气：晴

心情：总体还可以，每天总有不开心的事情，但是会很快调整过来。

纪念日：今天世界艾滋病日，朋友圈分享宣传，知艾防艾，共享健康。

今日总结

今天周六主要任务陪孩子，检查作业，做饭，洗衣，打扫卫生，把自己的窝角角落落清扫一遍，收拾的干干净净的，忙完一切就可以在自己温馨的小窝舒舒服服的坐下来做自己想做的事情。

今天晨跑十公里，很享受跑步的酸爽感。跑步听书 《比从前更好》第一节。干家务听书 《偷书贼》一到七节。

跑步，读书，让身体和灵魂总有一个在路上！

跑步回来，Jason做早餐了，这是他第一次做到，煮了鸡蛋，烧的稀饭，虽然做的很简单，也让妈妈很感动。他虽然调皮，但是个小暖男，很贴心。

和往常一样，周六孩子们的主要任务是完成作业。妈妈负责检查。今天任务完成。

在家里呆了一天，晚上和孩子们商量后，出去透透气，一个人漫步在广场，尽情吮吸冬夜清凉透心的空气，敞开大衣，让凉风迎面吹来，把每一处神经都激醒。那种感觉真的很爽。人还是不能长久呆在温室。

一天里最美好的时光是孩子们都完成作业，我们一起读书。