因为疫情此起彼伏，很多人都改变了自己以往的生活方式。有的人每年要出去旅游几次，换换心情、看看世界、尝尝美食，哪怕一年只能出去一次，回来也是轻装上阵、鼓足干劲的状态。可现在被疫情影响的走不出去，内心的焦虑无法缓解，积压的情绪得不到释放，整个人陷入了一种低落和狭隘的感觉。可是我们知道，这种状态短时间内无法改变，和疫情长久共存亡是一种可能性，所以那些无法实现出去旅游的人们，要重新找到新的排解压力的方式，看书也好，做手工也好，还可以写写文章，找到backup方案，提升抵御风险的能力，让灵魂代替双脚，去感受这盛世美景。
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疫情下的焦虑来自于哪里？ 相信很多人莫名的坐不住，睡不着，甚至无法安心。一方面来自于对疫情未知的恐惧。另一...
夜深了，突然感到一阵紧迫和焦虑，仿佛我一直是个后知后觉的人。 湖北全面延迟复工，春天也毫无预兆，全民战备的情况不知...
疫情越来越严重，我们真的很焦急。 今年以来，老妈连续病了两次，我在外往返三四次。无奈在家照顾老妈四月有余。别的不说...
似乎一夜之间，疫情就已近在咫尺了。 早上才上班没多久，听说合浦中小学停课。合浦距离北海才30来公里，合浦与北海有太...
昨天几个姐妹在一起时大家突然谈到了一个话题，那就是最近大家的焦虑是什么，林子首先说到他的焦虑来自去年开店到关店，再...
进入2020年还没来得及感受新年的喜悦，就被铺天盖地的灾难新闻搞得愁云惨淡，尤其是越演越烈的冠状病毒疫情...
中午小武拿着手机告诉我，今天的深圳确诊人数为零，广州也是零，只有东莞是1例。 情况似乎慢慢在好转，小区街上的人也多...
整个城市都在疫情的管控下，企业停工、停产，呆在家里居家办公的我已有十天之久，看到身边同事、朋友包括我自己都在越来越...
世界的疫情，中国的疫情长达3年未断，难道就一直与人类反复持续抗战下去吗？有时想着未来有点可怕，没有活跃的经济，没人...
本文标题：疫情下的内心焦虑
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