3.9

早起来上课 莫名电脑和手机声音都好小

跟着做了运动

下午补了实践活动的剩余部分 

然后 就玩耍啦

没有做课件呢

后来学了 可惜没如果 的吉他曲 耶斯

晚上做了120个臀桥  瘦腿训练 还有空中自行车

真棒 今天继续加油！

今天要做课件喔

而且要温习吉他