对我来说,30岁真的是一个人生的分界线,生日一过,瞬间觉得自己成熟了。
30岁以后的心态很大程度上决定了过怎样的生活,而生活中的一切情绪都会反应在脸上,身体上,所以人们总说相由心生。
“三十岁之前你长得美,是父母给的,感谢家族基因如此强大;三十岁之后,你的这张脸和气质,是你一刀一斧雕刻出来的作品。所以,你想成为怎样的人,就看你心里对自己有什么样的要求。”今天听书,被这段话击中了,原来我一直想做且努力在做的事情,是在雕刻自己。
工作有时很压抑,我会用学习、运动等来调节情绪和身体状态,比起修心,习得性的修炼简单很多,但成效肉眼可见,也确实会使内心平和且柔软,坚持下去就会使轮廓变得清晰。
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