家里临时有事,老人有病住院,随时准备做手术。我的状态情绪也受影响,我尽量控制自己。
晚上早睡早休息,早上正常起床。起来后,拿起手机查查自己的扁平疣的原因与治疗。结果是自己最近免疫力低下,需要调理一下身体。看看到点了,慢慢下楼,准备跑步去。懒洋洋不爱跑,那也坚持吧!跑几步,天热情绪不好,那就改逛市场,买点水果,到点回家。改计划不成健身,也不错啊!健身十分钟,开始…顺利完成任务。准备晚上天好,晚上下班跑也行。出门着急,手机忘戴了。完了,断绝一切来往,手机忘带真是不方便,耽误事。没办法,一切顺其自然吧!调整心态吧!下次一定注意。祝老人家平安无事,身体健康,早日康复。
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