美好早安联盟（370）线上瑜伽课记录

        美好早安联盟（370）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

      今天是癸卯兔年三月初七，一切顺遂。今天六点前来到我们瑜伽早安，今天我第一个到场，很快也有持续到场的女神们，致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

      今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天是我与YZ妹妹的自由练习时间，提醒她刻意练习呼吸，当然我也是，呼吸是一切根本。

持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。

      今天是自我练习内容暂停。

      生活需要一些仪式感。这几天尝试参加读写训练，一下子暴露自己一直都常态的几个现状：比如碎碎念，啰嗦，显得毫无逻辑；病句，错别字也是常态，这就是是否有无正确有效的刻意练习最大的区别啊，没关系，一天进步一点点，慢慢来。

你喜欢现在的自己吗？你愿意为你喜欢的样子付出一切的努力吗？欢迎在评论区探讨，我们一起共同成为我们自己喜欢的模样，相互见证，相互扶持，相互学习，共同成长与进步。

        感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。