主啊！父啊！
我的心里现在非常憔悴，
已经没有力量维系我的心理状态。
恳求你的灵来帮助我，
引导我，进入你的庇荫所；
让我受到父亲般温存的爱。
我因此就能在你的翅膀的荫下，
战胜我内心的软弱，
制伏住我的罪恶；
我也就藉你的所爱,你的扶助，
变得刚强起来。
主啊！
没有你的话，谁能做我的磐石呢？
没有你的话，谁能高举我的角呢？
除你以外，谁也不能救我脱离苦难，
谁能帮我逃遁开人为我设下的网罗。
我所仰为至大的主啊！
我确实是有罪了，
因为我心里面出现了恼恨和咒骂，
我居然成了言晦腹明的有罪之人；
因为我明处在人的威吓面前，
变得极其卑微，口里说出一些曲我之心,
顺奉人意的话；
但我却在内心的暗处，极其悲愤地怒骂不置。
我的行为过犯仿佛就像以扫那样，
为了一碗绿豆汤，甘愿把自己长子的名分出卖掉。
我呢？我居然为了委人篱下，能够过上妥妥的生活，
甘愿把自己的正直出卖掉，说一些趋奉他人，
委曲求全的话来。
主啊！求你发动你的怜悯和慈爱，饶恕我卖义求全的过犯。
我作为芸芸众生里的一员，只不过是一粒尘土；
求你不要因此就不愿意接近我，把我抛弃。
我们的神是公义的，因为他会以自己的线坨衡量人的各样行为；
我们的神也满有慈爱；
属于他的羔羊，他必不会撇弃不顾；
母亲怎样把自己的婴孩抱在怀里，
神也照样把他的儿女托在他的掌心。
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