我的虚空感又来了

这段时间，活跃在亲爱的五组群，大家诙谐、有爱，让我感受到从未有过的放松。但一放松后，我的空虚感就会来，内在开始批评自己：如此放松，你如何让自己富有竞争力？

这段时间，先生总是提醒我，做事要有条理，我现在努力让自己提前一天安排第二天的工作和生活，做好规划，努力向前。

我自己感觉到这份空虚是一种自我评判，自我攻击，学会接纳自己也想放松的一面，让力量升起来，加油。