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通过问问题获得改变的勇气——读书心得第9天

通过问问题获得改变的勇气——读书心得第9天

作者: 橙子婷 | 来源:发表于2020-03-20 23:30 被阅读0次

    作者:晴天

    思维导图

        克服恐惧这个问题应该很难吧,有多少人能够做到呢?通俗一点说,恐惧也就是害怕。不敢正视面对问题。如果想要获得勇敢那必须得问自己三个问题。首先你现在做出改变解决拖延,那么改变给你带来的威胁是什么?我记得我以前读书的时候有一些数学题不会做,我是不会去问老师,我宁愿问同学,我也不宁愿问老师或者我不去问。其实这是一个很愚蠢的方法。我很害怕去问老师,我心里就会有负担、恐惧,觉得我问老师,老师肯定会说你怎么这么笨,老师教过你也不会,你上课没有认真听吗?说一大堆。心里面会这么说,我就是一个不喜欢被别人看。其实这真的是一个很愚蠢的做法。学的知识又不是学给别人的。面子有什么用。如果是上级交给我的任务,我会按时完成并且提前完成,如果有不正确的,我会请教她怎么去改。并且一般领导都会很耐心的去指导。我也会很用心去对待每一件事情。做到她满意为止。尽管做的不好,最重要的也是看你的态度,怎么样去对待这一件事情。这也许是长大后了才懂得一些事情,经历过了学习过了才知道怎么样去做。过去的只能把它写成历史。并且能够让我们快速的成长。其次就是问一下自己,如果你改变之后会失去哪些形象?有很多时候不敢正视自己的一面,不想把不好的一面在别人心目中给破坏,我以前就是这样子,现在我才不管它什么面子什么不好的一面,好的不好的我们都要去面对,哪有什么都是十全十美的呢,是不是,难道做自己不快乐吗?我们要勇敢的做自己,做真实的自己。诚实的自己,做一个独一无二的自己。如果每个人都是千篇一律的话那有什么意思呢?面子真的是不管用。能学到东西才管用。你敢不敢勇敢的面对现实。现实很残酷,我以前不敢,现在我敢了。自己的优缺点都是要去面对的,我以前在读师范的时候我就觉得我的舞蹈不好,别人的舞蹈为什么这么好,但是我舞蹈不好的时候我会很自卑,没有信心,觉得怎样都不如别人,不如别人,那又怎样,可以好好去学啊,你不学那就真的是活该。我知道我舞蹈不如别人,我就会好好的利用时间去练,周末的时候别人在玩,在打游戏,而我一个人却在舞蹈室练舞蹈。尽管练的不怎么滴但考试的时候也不是最后一个就行。你在舞蹈这方面不如别人。但其实你在其它方面也是挺好的呀,别人也比不过你呀,这就是就是你自己呀!最后情感现实有时候自己情绪不好的时候,你可以想一下,你的睡眠好不好?这是一个原因。其次就是什么事情使得你情绪非常的不好,你觉得你发脾气说狠话。这对你有好处吗?其实这这真的是对自己没有什么好处,有话我们可以好好说。而不是用粗暴的语言去解决问题。也不是动手去解决问题,这根本解决不了问题。所以要学会好好说话。这也是我做了幼师以后我才发现你好好说话怎么了你好好说话总比你说一堆粗暴废话好,不仅别人觉得你的素养低,而且也很没有礼貌。所以要好好说话。好好解决问题。要学会反思,反思过后要去行动。发生不好的事情而不是要去逃避,而是从中得到一些你想要得到的东西。并努力的改正,尽量不要让下一次再次发生。面对自己真实的价值观真的是很重要。

    ⊙总结就是:

    克服恐惧

    获得勇敢的三个方法

    勇敢面对现实

    情感现实

    以上就是我阅读完这一节的读书心得!!!

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