著名网红papi酱曾在节目里和朋友聊起了爱情与婚姻，papi酱还列出了人生中最重要的排序，她的排序是：自己、伴侣、孩子、父母。这段播出以后瞬间登上热搜，各种声音排山倒海而来，但事实上papi酱真的为很多女性打开了新世界的大门，那就是你要重视自己！
那么如何让女性真正懂得重视自己，爱自己。在《因为，我是女性》这本书中，作者侯玉珍透过母女关系来展开讨论，她认为和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。
侯玉珍是国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师，中国心理学会注册督导师，中国艾利克森研究院注册催眠师，精神动力学取向咨询师。从业12年，拥有6000+小时的临床咨询经验和600+小时的团体带领经验。致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。
作者认为如果要自我救赎，我们就不得不面对早年和母亲的关系，在爱与恨中找到自我。
一、那些原生家庭的影响，从行为可以看到。
一个朋友的亲人，女性，年过60，家庭也属小康以上，儿子、儿媳以及孙女都孝顺爱家，在外人看来多么美好。但是在他们的家庭里，无论儿子儿媳在哪里工作，通勤时间多长、费用多高，他们都必须回家住。家里用的很多生活用品年龄都比儿子儿媳大，儿子儿媳说出钱换掉也不可以，因为还能用。
之所以出现这种情况，就是因为这位老人家年轻时家里特别穷，且家里有吃有喝都会先让哥哥弟弟，最后才到她。于是对于生命中的一切物资她都格外珍惜，一点都不许浪费。同时也因为原生家庭没有给她足够的安全感，所以她不能忍受儿子婚后搬出去住。
在儿子的夫妻关系中，每次发生婆媳纠纷，儿子也是会向着母亲说话，且不实际解决问题，最终导致夫妻间总在某些问题上来回争吵。
从这个例子我们可以看到，原生家庭带来的问题，影响了这位老人家几十年，而后又影响了儿子的夫妻关系。
作者说人的一生必须在和母亲、父亲以及家庭的分离中得以成长、成熟。因为有分离才会有自我，有自我才能有个体存在的感觉。
所以这个时候，你应该要去思考一下，你有哪些给你当下人生带来负面影响的行为是受你原生家庭所产生的。
二、与妈妈划清心理边界
当你发现你当下某个行为是受原生家庭影响而产生时，恭喜你，你已经完成了与妈妈划清心理边界的第一步——觉察。
前些日子很火的离婚综艺《再见爱人》里，有一对夫妻，佟晨洁与KK。KK希望和太太生孩子，但是佟晨洁不愿意，双方无法就这个问题达成共识，因此产生离婚念头，从而参加这个节目。
在节目里我们看到二人是非常相爱的，只是一提到生孩子这个话题，双方就无法控制地争吵起来。起初佟晨洁是控诉丈夫KK总是喝酒到深夜、常常宿醉。在节目里也曾表现出来过，当时网友真的把KK骂惨了。
那是不是KK愿意戒酒佟晨洁就愿意生孩子呢？其实并不是，在节目后期我们发现，佟晨洁不愿意生孩子更多是因为原生家庭的影响，她从小父母离异，且亲生父亲对她不闻不问。包括她自己也是在节目的推进中才发现，她只是把KK的宿醉放大了作为不生孩子的原因罢了。爱的匮乏使一个人对爱的期待变得非常理想化，这也必然导致理想化期待的破灭。
在这个节目当中佟晨洁完成了觉察这一步，意识到自己的问题并不完全来自丈夫。同时还完成了第二步，反思。她明白到因为自己童年父亲的缺失让她没有安全感，如果她没办法保证能给自己的孩子一个完美的家庭，那么她宁愿不要孩子，而事实上没有足够安全感的是她自己。
当佟晨洁在节目里做到这两个步骤以后，我们明显看到她对生孩子的态度软化，不再是坚定地拒绝了。但是她还没有完成与妈妈划清心理边界，因为她做少了两步。
第三步是拒绝，第四步是表达。在节目里其中一期，是KK的妈妈与佟晨洁妈妈到访催生，在与KK妈妈沟通的过程中，佟晨洁敢于拒绝并且会表达自己不愿意生孩子的原因想法等。但是当佟晨洁的妈妈出现，并且表达不希望因为自己与丈夫不愉快的婚姻影响佟晨洁生孩子时，佟晨洁沉默了。在节目后续单独采访的过程，佟晨洁表达她不太喜欢母亲说这样的话。这时候我想反问佟晨洁，为什么你不向母亲表达你的看法与意愿？
在《因为，我是女性》里，作者侯玉珍说女儿不敢在妈妈面前设立底线的一个非常普遍原因是害怕被抛弃，也害怕因伤害妈妈而感觉内疚。很明显，佟晨洁就是这种，母亲含辛茹苦独自把她抚养成人，她不愿意伤害母亲我可以理解，但是越是不表达不拒绝，最终伤害的只有自己。
更好的爱自己才会有能力去爱别人。改变的这一条路是漫长的，有意识的改变多了就会变成无意识的能力。所以与妈妈划清心理边界的四步觉察-反思-拒绝-表达，需要我们在日常反复进行可以练习，最终才能变成一种爱自己的能力。
三、经济独立重要，但思想独立更重要。
最近参加了一个女性沙龙，大家在票选心中魅力女性的关键词时，独立脱颖而出，大比分抛离后面的关键词。但是在大家对独立一词进行描述的时候，大部分女性都着眼于经济独立。
我并不否认经济独立的重要性，我也明白这部分女性为什么着眼于经济独立，因为她们大多都经历过或正在经历生育后没有经济来源的时段。但是我觉得更重要的是思想独立。
前些日子终于成功回国的孟晚舟应该可以说是独立女性的代表，但是我们细看孟女士的成长，会发现孟女士的原生家庭也并不完美，2岁的她成为留守儿童，在农村生活，考入大学之际父母离婚。而孟女士也经历过婚姻失败，也有生育孩子。再看她的工作经历，她并不是空降到华为做高层，而是从底层做起，最终成为华为CFO。
我们看到孟女士的成长经历与普通大众并无不同，但孟女士却能达到全民认可的高度，关键就在于孟女士的思想独立。
即便她身处加拿大被无故扣押，一千个日夜足以让人崩溃，可孟晚舟从未有过任何消极与放弃。在加拿大的日子她也没有放弃提升自我，读书、学习、画画都在进行。面对每一次出庭，她总是呈现出最好的精神状态。端庄典雅的黑色长裙，大气知性的紫色套装，她把出庭变成了自己的时装秀，其散发的巨大气场是骨子里的自信与从容。每次孟晚舟还都会把电子脚镣漏出来，她从没有将此当做是对自己的束缚，落落大方，不卑不亢。也因此在她回国日子，直播点赞超过4亿，亿万中国人民关注，这种独立女性，是广大女性的楷模。
由此可见，当你真正思想独立后，你是可以决定你的人生模式的，因此女孩们，不要再抱怨了。让我们直面自己过往的人生，与原生家庭和解，与妈妈划清心理边界，你的人生是由你来做主的。正如作者侯玉珍在《因为，我是女性》中说：只有了解自己，才有可能改变自己！
加油吧，姐妹们，也许我们不一定能成为更好的自己，但是当我们开始有改变的意识后，我们就已经在成为更好的自己这条路上了！
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