目录:
1.写作过去151天
2.坏的情绪对自己影响很大
3.如何调整,避免坏情绪
一.写作过去151天
去看了看日期倒计时日历,每日写至少1000字已经有151天了,快半年了,每次写字就是和自己的一次对话,写出来的文章也像是自白试,这应该是大部分人的写作方式,用自己的经历,领悟的道理,习得的能力,用语言说清楚一件事情。
统计时间软件里的截图
我不是很喜欢这样的方式,因为不确定这样的方式写出来文章,包含了自己经验的文章,有没有普世性,能不能真切地帮助到读者,对于这个事情,暂时还没有一个清晰的反馈。但是目前还没有脱离这种自白的方式的能力,还是得持续地写下去,写作的目的是为了读者而写作,但是写作最先受益的是作者,将想法理清楚,将思绪表达出来,有无形的意识变成有形的文字,这个过程是很舒畅愉悦的。每次写作,基本上都是一种情绪的表达。
二.坏情绪对于自己的效率影响很大
情绪是一个中性词,不能根据这个词而区分好坏。糟糕的情绪和轻松愉悦的情绪,对于人的工作、学习的动力的影响完全是不同的。当心情愉悦的时候,很容易集中注意力,很容易充满干劲,怎么学习都不累。但是情绪低落的时候,人就像憋了的气球和发黑的香蕉,没有太多的活力,很少有动力去学习和工作,即使行动起来了,每次遇到的一点点挫折都会给自己一个很强的负反馈,消极的暗示,暗示自己:做不好的,很难的。
今天下午,这样的坏情绪就一直萦绕着我。有很强拖延症的我,原本预订于开学就开始找工作的,可是一直拖一直拖,过了三个月,离毕业还有不到两个月,周围同学都已经确定好道路,尘埃落定的情况下,自己开始急了,觉得该行动了,该开启找工作了。
找工作第一步是干嘛?上招聘网站?写简历?对于没有简历的我,当然是先写分简历,然后不知道简历如何写。又去翻了翻微信里关于写简历,找工作的文章。上了一个招聘网站,浏览着招聘信息,根据自身的条件,大概确定了目标工作类型,新媒体运营或者编辑的职位。但是看了工作要求之后,顿时傻眼了,1-3年工作经验,优秀英语听说读写能力,演讲能力优秀者优先等等,这些要求,我能达到的都太少。浏览了许多,渐渐进入了信心受挫的状态,原来对于找工作是盲目的消极的,但是真正着手去做的时候,才被现实狠狠抽了一巴掌。
三.如何调整,避免坏情绪
以上的文字,绝对不是吐槽抱怨用的。我始终觉得,避免坏情绪的一种方法,是通过自己的思考,来说服自己接受那种情绪,而找到解决问题的方法。我是一个抽象思维能力比较弱的,只有将脑子里的想法,用文字的形式呈现出来之后,对于自己的内心和情绪,我才能有一个更好地理解,更好的走进自己吧,写出来,可以让自己冷静下来。
下午没有投任何简历,对于找工作这件事,我的眼光是不在高了一点,是不是太消极了一点,得把简历投出去了,才能真正知道自己的水平是怎样的,达到了面试官的要求了没。不能因为自己的主观的感受而打退堂鼓了。
别人给我的反馈总是和自己的预期不太一致,就拿最近翻译的两篇文章来说,一篇关于语言学习,一篇关于时间管理,自觉语言学习那篇是更让我触动的,对我启发更大的。但是实际上,时间管理那一篇阅读数和喜爱数也是更大,所以,关键还是得持续行动,把判断的任务交给别人吧。
两篇文章阅读情况对比
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