我们无法改变生活和环境，却可以改变我们的心情：如果我们每天花半个小时，安静地思考一些愉快而美好的事情，并且心生怜悯。我们的大脑会在两个星期内发生明显变化。
当我们烦闷的时候，想想自己一生最高兴的事，情节越具体越好，你会不自觉笑出声来。
我记不清是哪一位名人说过这样一句话，在这个世界上让你不快乐的只有你自己，让你快乐的也是你自己。主动权在我们自己。坦然接受各种外界的变化，尽力保持快乐。把“快乐是事先决定好的”当成一个习惯来培养。这里有6条简单易行的快乐小方法，分享给大家：1.心中不存憎恨，原谅别人就是放过自己。2.不杞人忧天，其实99%的的担忧都不会发生。3.生活简单点，简单自然纯真。4.多点给予，分享快乐获得快乐。5.少点期盼。多想自己有的，少想自己没有的。
呵呵、呵呵、呵呵、呵呵，看看你，是不是也笑了？
我们无法改变生活和环境，却可以改变我们的心情：如果我们每天花半个小时，安静地思考一些愉快而美好的事情，并且心生怜悯...
心情是一个莫名的东西，心情好，很多事情就好，很多事情就是因为心情的问题而产生改变，如何才能有一个好心情呢？ 要积极...
心情是一个莫名的东西，心情好，很多事情就好，很多事情就是因为心情的问题而产生改变，如何才能有一个好心情呢？ 要积极...
今天天气好 心情好 画个金灿灿的树屋
这世上，有天天开心的事吗，有日日开心的人吗？ 人越长大，发现快乐越难，有时一天都不想笑，也不想起床，什么都不想做。...
2022刚开年，安阳传喜讯：在安阳人民的不懈努力下，2021年安阳市空气质量改善幅度全省第一、全国第八。 曾经的安...
今天天晴，心情好
心态决定心情，心情决定状态。好的状态才能有好的结果。明天继续加油。
日子一天天 岁月一年年 好也是一天 那就好起来
文/紫萱 最近突然觉得无所事事了，提不起精神干所有事。 一幅画，画了半个月了，三天打鱼两天晒网，有一笔没一笔的画。...
本文标题：如何天天能有个好心情？
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