云儿

时间过的好快，感觉才刚交了一篇作业。现在又要提笔开始来写今天的文字了。今日想要来写写我拍过的云。

5月17号的时候，我加入了一个坚持365天拍云，然后把照片放到群里的活动。拍一张云的照片，这个听起来，很容易啊。可是加上每天都要拍，而且需要坚持365天的时候，那可就不是那么好玩的事情了，有挑战了。可见每天坚持做一件小事情多么不容易。我本来就不是会坚持的人，那么也就想通过坚持去做这样的小事情，让自己形成一个习惯。我相信当我能够坚持一件小事情的时候，我就可以坚持两件，三件，甚至更多。

每天坚持拍云，让我每天都会有那么一点时间是安静的看天空。看着云变化无穷，看着它们的各种形态，看着它们的各种颜色，还有不同的心境下， 自己感受到的云也不一样。真是快乐无穷啊。

对于这张照片，我有比较深的体悟。在拍摄这片云的前一个晚上，我自己在家里做了一个关于身体里面住了什么动物的测试。我当时感受到的是，我的身体里面住了一个张牙舞爪的狼，非常凶狠，不容任何人侵犯，所有的人都不能靠近我，不能走近我自己画的那个领域里面。当我把这张照片分享到群里的时候说我感觉这张云像一个张牙舞爪的狼。岚卿说：”明明觉得这云很温柔啊。”哈哈，那时候便也深刻的理解了，真的是自己心中有什么便看见什么。

那晚，我便自己安静下来，和内在那个凶狠的狼对话，让他感受到安全和爱，他便在和我一次又一次的对话中平静下来，愿意放下自己的防御，去接受别人的照顾与呵护。其实这就是我自己真实状况的反应，长久以来，我都是在防御着，每时每刻都在保护着自己画的领域，不愿意他人踏进来一步，哪怕是非常微小的一步也不被允许。我也不愿意去接受别人的照顾，我觉得没有一个人是值得依靠的，所以会觉得很疲惫。当我这样和自己内在去连接的时候，我发现我身边其实有那么多可爱的人值得我去依靠，有那么多的人可以来呵护我。而我要做的仅仅就是放下自己的防御，放下自己的所谓的坚强。

感恩岚卿发起的这个每天坚持拍云的活动。我从中收获很多。