最近一段时间,刚刚亲身领悟到跑步的秘密,能够做到长时间长距离持续跑步而不觉得太累。而且结合了自己开车及学习的体验感受,有一种全身通透的感觉。跑步如果能够做到像游泳希望,将呼吸和手脚的动作配合做到并行不悖,互不影响,而且保持合适的节奏,那么便能在平路上长距离跑不觉太累,如果在有上下坡的地方仍然能够不会太累的跑步,必须像开车爬坡一样在开始爬坡之前就开始加油并持续加油一直完成爬坡开始下坡,否则就会感觉特别累。另外整理自己云盘的时候,看了倪海厦老师的一部分视频课及部分论文,顿时如获至宝一般,相见恨晚。真是正如网络流传的那样,倪老师简直就是一位中医鬼才。我重新颠覆了我原来的对医学的认知水平。命中注定我只佩服真正有真材实料的老师,不为名利名望所累,我只愿跟随这样的老师求学真理真知真智慧。后面有机会一定将医疗及教育结合在一起作为自己生而为人的毕生使命。中医和英语便是这道路上必须掌握好的两件法器。
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