人能够在自然演化中克服地球上诸多天灾成为生物界中一支神奇物种，如今在地球上称霸，凭的是什么？其实在人类发展的长河中，上游所遇到的阻扰和障碍是那些已经取得优势地位的物种，中游段面对的挑战毫无疑问则是与同类的斗争。大家都是人，生理上差异不大，为什么有被灭的族群，有兴旺的族群？为什么有强大的个体人占尽优势，也有羸弱奄奄一息的个体人生存堪忧？
期间是什么左右一个人的兴衰？
归于个体的运气，必然不是所有人能够接受的答案。特别是心有梦想，还在逐梦路上的人，必定不会把一生的荣辱归于运气。运气者，个人可遇不可求之偶然性。谁都不愿意成为一个飘荡在空中断了线的风筝。
世间的事情，都是一种选择。这样的理解，能够让自己体验到那么一种自由的感觉。如果现在的生活完全是自己选择的结果，那么也就意味着，将来的生活也在自己的选择之中。把因果律考虑进来，那就是说，在个人命运这件事情上，每一次选择似乎都是一种结果也是一种原因。既是之前种种原因所决定的结果，也是后来种种果的原因。
那在面对选择是时候，会做出怎样的选择呢？
如果面对一块诱人的巧克力，是选择吃还是不吃呢？
做一个智慧的人，就是做一个深爱自己的人。表面上看，选择当下即时的享受，无论是精神上还是感官上的享受，都是会被看做是善待自己的选择，这已经成为了普罗大众一般的认识。可是这真是对自己的爱吗？
时下有一种流行说法，讲到做事不要委屈了自己。真的就以为当下的顺心顺意就是不委屈吗？还是那块摆在面前的巧克力，吃还不是吃呢？招惹了病痛是一种苦，当下欲念得不到满足也是一种苦。这只是人要做出的选择。
就连今天思考的主题“学会深爱自己”也是一种选择，有人选择随时随地随心随欲，后果和及时行乐相比，以为触手可及的快乐更为真实。就我看来，放纵人内在生物部分本能欲望而获得的满足，算不得是一个人对自己的爱，只是说明这个人仍然苦苦受迫于动物属性的奴役，热无法获得理智能够带来的更高品质的生活，或者说，这个人无法享受到自己对自己的爱。
顺从了生物本能驱使的行为处世，这里没有对自己的爱，有的只是在欲望前的懦弱、屈从、被压迫。
爱自己的人是怎样的呢？十分关照自己的思考，能够攀过欲念高峰，渡过物欲的横流，来到精神宁静的彼岸。为什么是要寻找精神宁静，因为在宁静中，人获得了永久的满足。
巧克力是一个卑鄙的引诱者，它在牺牲自己的同时，让食用它的人不能因为食用而停止欲念。吃下第一块巧克力之后，从此，只有愈来愈强的欲念，再无平静而言。
拥有智慧的人才会深爱自己。穿过短暂的满足而看到痛苦的继续，必然会跳出迷离。
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